Gratis verzending vanaf 50 euro
9.6 van 7.128 beoordelingen
Voor 21:00 uur besteld, vandaag verzonden
Gratis verzending vanaf 50 euro
9.6 van 7.128 beoordelingen
Voor 21:00 uur besteld, vandaag verzonden
Energie
Naast supplementen is er ook bepaalde voeding die je net even iets meer energie kunnen geven. Veel van deze voeding bevatten ook juist de bovengenoemde nutriënten in hoge mate:
- Bruine rijst – Rijk aan mangaan
- Zoete aardappel – Bomvol vitamine C en A
- Sinaasappels – Rijk aan vitamine C, kalium en foliumzuur (Vitamine B11).
- Amandelen – Mangaan, koper en vitamine B2
- Zalm – Vitamine B6, niacine (vitamine B3) en vitamine B2.
- Yoghurt en kwark – Rijk aan magnesium en calcium
Welke supplementen dragen bij aan meer energie?
Energie hebben is belangrijk, hierdoor voel jij je fit, kun je meer aan en haal je meer uit je dag. Het is daarom belangrijk om elke dag goed te eten en te drinken om je energieniveau op peil te houden. Iedere dag bewegen en een goede nachtrust is van belang om op te laden en je lichaam rust te geven. Ook kunnen er andere zaken spelen waardoor jij je moe kan voelen, denk hierbij aan stress op werk of thuis, te hard werken en passieve activiteiten, zoals televisie kan je moe maken.
Mocht je het gevoel hebben futloos te zijn of meer energie nodig te hebben, dan kun je eventueel supplementen slikken die hierbij aan kunnen bijdragen. Er zijn verschillende nutriënten die kunnen bijdragen aan je energie. De meest bekende mineralen zijn hierin magnesium en ijzer. Verschillende soorten B-vitaminen kunnen ook bijdragen in je energie, vitamine B-12 is hiervan de bekendste.
Top 5 producten:
Top#1
Vitakruid Vitamine B12 Combi 6000
Vitakruid B12 Combi 6000mcg met folaat en P-5-P is een voedingssupplement dat speciaal is ontwikkeld voor mensen die behoefte hebben aan extra vitamine B12, folaat en vitamine B6. Dit supplement bevat twee biologisch actieve vormen van vitamine B12, wat ervoor zorgt dat het lichaam de vitamine direct kan opnemen en...
- Beste vormen van B12 in hoge doseringen
- Gunstige invloed op vermindering vermoeidheid en futloosheid*
- Vitamine B12 suppletie wordt aangeraden voor Veganisten.
Top#2
Orthica Multivitamine Energie
Orthica Multi Energie Mini Softgels is een multivitamine die je voorziet van actieve B-vitaminen en visolie. Deze voedingsstoffen worden gemakkelijk door je lichaam opgenomen dankzij de vloeibare inhoud van de mini softgels. Dit product bevat ook belangrijke vitaminen en mineralen die bijdragen aan het vrijmaken van natuurlijke energie in je...
- Multivitamine met organische vitamine B
- Wordt goed opgenomen door het lichaam
- Verrijkt met visolie en vitamine D
Top#3
Vitals Vitamine B1 thiamine 100 mg
Vitals Vitamine B1 100mg Capsules zijn een voedingssupplement met een hoge dosering vitamine B1. Deze vitamine is essentieel voor een goede gezondheid en speelt een belangrijke rol bij het energiemetabolisme en verschillende psychologische functies. Als u niet altijd even gezond en gevarieerd eet, kan dit supplement met vitamine B1 uw...
- bevat een ruime dosering in zuivere vorm
- in een plantaardige capsule aangevuld met hulpstoffen uit natuurlijke bron
Top#4
AOV 253 B12 Adenosyl & methylcobalamine
AOV 253 B12 Adenosyl & Methylcobalamine is een voedingssupplement in de vorm van een zuigtablet, gezoet met steviolglycosiden uit stevia. Het wordt gemakkelijk opgenomen via het mondslijmvlies. Dit supplement bevat vitamine B12 en foliumzuur, die belangrijk zijn voor verschillende lichaamsfuncties zoals de aanmaak van rode bloedcellen en de werking van...
- Zuigtabletje met de biologisch actieve vormen van vitamine B12
- Voor een goede weerstand en extra energie bij vermoeidheid
- Ondersteunt het concentratievermogen en het geheugen
Top#5
Royal Green Vitamine B-12
Royal Green Vitamine B12 is een hoogwaardig voedingssupplement dat speciaal is ontwikkeld om te voorzien in de behoefte aan vitamine B12. Deze vitamine is essentieel voor een gezond energieniveau, een goed functionerend immuunsysteem en de aanmaak van rode bloedcellen. Daarnaast speelt vitamine B12 een belangrijke rol in het behoud van...
- Helpt vermoeidheid te verminderen
- Vitamine B12 suppletie wordt aangeraden voor Veganisten.
- Bevordert de aanmaak van rode bloedcellen
Meer informatie over supplementen en energie
Ook sommige kruiden en planten dragen bij aan energie. De bekendste hierbij is spirulina, een klein blauw-groen algje.
Naast de bovengenoemden dragen de volgende nutriënten bij aan je energieniveau.
Calcium
Fosfor
Jodium
Koper
Mangaan
Vitamine C
Naast supplementen is er ook bepaalde voeding (lees rechts boven op de pagina) die je net even iets meer energie kunnen geven. Veel van deze voeding bevatten ook juist de bovengenoemde nutriënten in hoge mate.
Wij hebben bij vitamines.com een groot assortiment die kunnen bijdragen aan je energieniveau. Hieronder lichten wij onze top 5 uit.
Het gehele assortiment:
Mattisson Vitamine B12 1000mcg
Mattisson HealthStyle Vitamine B12 5000mcg Zuigtabletten is een krachtig voedingssupplement met een hoge dosering van 5000 mcg vitamine B12 per zuigtablet. De gebruikte vorm van vitamine B12, biologisch actieve methylcobalamine, heeft een hoge biologische beschikbaarheid en wordt gemakkelijk opgenomen door het lichaam. Deze vitamine speelt een belangrijke rol bij de...
Orthica Vitamine B3 niacinamide 250
Onze Vitamine B3 supplementen zijn speciaal ontworpen om jouw energieniveau een boost te geven en je zenuwstelsel te ondersteunen. Door de unieke formule helpt Vitamine B3 bij het vrijmaken van energie uit verschillende voedingsbronnen, zoals vet, koolhydraten en eiwitten. Dankzij de positieve invloed op het zenuwstelsel kan Vitamine B3 helpen...
AOV 253 B12 Adenosyl & methylcobalamine
AOV 253 B12 Adenosyl & Methylcobalamine is een voedingssupplement in de vorm van een zuigtablet, gezoet met steviolglycosiden uit stevia. Het wordt gemakkelijk opgenomen via het mondslijmvlies. Dit supplement bevat vitamine B12 en foliumzuur, die belangrijk zijn voor verschillende lichaamsfuncties zoals de aanmaak van rode bloedcellen en de werking van...
Vitakruid Vitamine B12 Combi 6000
Vitakruid B12 Combi 6000mcg met folaat en P-5-P is een voedingssupplement dat speciaal is ontwikkeld voor mensen die behoefte hebben aan extra vitamine B12, folaat en vitamine B6. Dit supplement bevat twee biologisch actieve vormen van vitamine B12, wat ervoor zorgt dat het lichaam de vitamine direct kan opnemen en...
Davitamon IJzer met Vitamine C en B12
Davitamon IJzer met Vitamine C en B12 Tabletten is een voedingssupplement dat een combinatie van ijzer, vitamine B6, B11, B12 en vitamine C bevat. Dit supplement is belangrijk voor het behoud van een gezond lichaam en heeft meerdere voordelen. IJzer is een essentiële bouwstof in ons lichaam en speelt een...