Keuzehulp

Budget

Sporten

Jodium

Wat is Jodium?

Jodium is een spoorelement dat belangrijk is voor de schildklierhormonen. Deze hormonen heb je nodig voor de ontwikkeling van je zenuwstelsel, een goede groei en de stofwisseling.

Filter
Nu -20%

Vitals Jodium 100 capsules

In welke voeding zit veel jodium?

Van nature komt jodium veel voor in eieren, zeevis, zuivelproducten, maar ook in zeewier is veel jodium te vinden. Toegevoegd jodium zit in vleeswaren en keukenzout.

lees meer lees minder

Wat doet een jodiumtekort in je lichaam?

Als je een tekort aan jodium hebt dan gaat de schildklier trager werken en opzwellen. Dit heet struma of krop. Klachten die kunnen voorkomen bij traag werkende schildklier zijn: gewichtstoename, het veel koud hebben, traagheid en obstipatie.

lees meer lees minder

Is jodium goed voor de schildklier?

Voor de productie van het schildklierhormoon is jodium een onmisbaar ingrediënt. Ons lichaam kan zelf geen jodium aanmaken, dit moeten we dus uit onze voeding halen. Het is erg belangrijk om genoeg jodium binnen te krijgen. De schildklier is niet in staat om voldoende schildklierhormoon aan te maken. Dit kan gewichtstoename als gevolg hebben.

lees meer lees minder

Wat zijn de voordelen van Jodium?

  • Jodium draagt bij aan een normaal geheugen
  • Jodium bevordert de energiestofwisseling
  • Jodium is belangrijk voor de huid
  • Jodium is goed voor de schildklier
lees meer lees minder
1 artikel toegevoegd aan jouw bestelling. Bekijk

Toegevoegd aan bestelling

X