Keuzehulp

Omega 3 & visolie

Omega 3 & visolie kopen

Filter

68 artikelen in Omega 3 & visolie

68 artikelen in Omega 3 & visolie

Vitakruid Visolie Forte

Vitakruid Visolie Forte

Vitakruid Visolie Forte is een hoogwaardig voedingssupplement dat een hoge dosering Omega-3 vetzuren bevat. Met 350 mg EPA en 250 mg DHA per capsule, ondersteunt dit supplement diverse belangrijke functies in ons lichaam. Het bevordert een gezond hart en bloedvaten, verbetert geheugen en concentratie, en zorgt voor soepele gewrichten. Daarnaast draagt het bij aan een verantwoord cholesterolgehalte en kan het een positief effect hebben op de ontwikkeling van de ogen van de foetus en zuigelingen die borstvoeding krijgen.

Wat Vitakruid Visolie Forte onderscheidt van andere visolie-supplementen is de uitzonderlijke kwaliteit. De visolie is verkregen uit koude extractie en voldoet aan de hoogste eisen van stabiliteit en zuiverheid. De EPA en DHA in dit supplement zijn goed voor het hart en de triglyceridengehalten in het bloed bij dagelijkse inname van respectievelijk 250 mg en 2 gram. Een aanvullende dagelijkse inname mag niet boven de 5 gram liggen. DHA heeft ook een positief effect op het gezichtsvermogen, de hersenen en de triglyceridenspiegel bij een minimale inname van 250 mg per dag. De toegevoegde vitamine E biedt extra bescherming aan onze gezonde cellen en weefsels. Met Vitakruid Visolie Forte krijg je dus niet alleen voldoende Omega-3 vetzuren binnen, maar ook nog eens van de hoogste kwaliteit en met extra bescherming van vitamine E.

Vitakruid Visolie 1200 TG® vloeibaar met A, D en E

Vitakruid Visolie 1200 TG® vloeibaar met A, D en E

Deze vloeibare visolie van Vitakruid is een ideale aanvulling op het Nederlandse dieet, waarin vette vis vaak ontbreekt. Met een hoge dosering van essentiële omega 3-vetzuren EPA en DHA, biedt deze visolie vele gezondheidsvoordelen.

Visolie staat bekend om zijn positieve effecten op het hart, de bloeddruk en de triglyceridenspiegel. Het regelmatig innemen van deze visolie kan bijdragen aan een gezond hart- en vaatstelsel.

Wat deze visolie van Vitakruid onderscheidt, is de hoge concentratie van EPA en DHA. Met 610 mg EPA en 407 mg DHA per 1200 mg omega 3, biedt dit supplement een krachtige dosis van deze essentiële vetzuren.

De vloeibare vorm zorgt ervoor dat het gemakkelijk kan worden ingenomen en geabsorbeerd door het lichaam. Bovendien is het vrij van ongewenste toevoegingen en heeft het een neutrale smaak.

Met Vitakruid Visolie 1200 TG Vloeibaar geef je jouw lichaam de essentiële vetzuren die het nodig heeft om optimaal te functioneren.

Vitakruid Omega 3 1000 tg vegan

Vitakruid Omega 3 1000 tg vegan

Vitakruid Vegan Omega-3 1000 TG Capsules bieden een plantaardige oplossing voor vegetariërs en veganisten die op zoek zijn naar een bron van omega-3 vetzuren. Deze capsules bevatten DHA en EPA, die bekend staan om hun gunstige effect op het hart. Daarnaast ondersteunt DHA ook het behoud van een scherp gezichtsvermogen en speelt het een cruciale rol bij de ontwikkeling van de hersenen.

Wat deze capsules uniek maakt, is dat ze zijn gemaakt van algenolie. In tegenstelling tot visolie, bevat algenolie geen verontreinigingen die in vis kunnen voorkomen. Bovendien draagt het gebruik van algenolie bij aan het behoud van de oceanen, omdat er geen grote hoeveelheden vis nodig zijn voor de productie van deze capsules.

Naast het feit dat deze capsules een duurzaam alternatief zijn, zijn ze ook vrij van GGO’s, gluten, gist, lactose, suiker, kunstmatige kleur- en smaakstoffen, en conserveringsmiddelen. Dit maakt ze geschikt voor mensen met specifieke dieetrestricties of allergieën.

Met Vitakruid Vegan Omega-3 1000 TG Capsules kunt u op een verantwoorde manier de voordelen van omega-3 ervaren, zonder afbreuk te doen aan uw principes of gezondheid.

A.Vogel Geriaforce Doorbloeding Tabletten

Royal Green Visolie

Royal Green visolie is een hoogwaardig voedingssupplement dat bekend staat om zijn pure en geconcentreerde formule. Met behulp van een uniek extractiezuiveringsproces worden alle onzuiverheden, zoals PCB’s, zware metalen en kwik, uit de visolie verwijderd. Dit zorgt voor een zuiver en veilig product dat voldoet aan de hoogste kwaliteitsnormen.

De visolie van Royal Green bevat een indrukwekkende concentratie van 79% omega-3 vetzuren, waaronder 530 mg EPA, 160 mg DHA en 100 mg andere omega-3 vetzuren per softgel. Deze omega-3 vetzuren zijn essentieel voor een gezond hart, hersenfunctie en algemene gezondheid.

Om de visolie te beschermen tegen oxidatie, zijn er natuurlijke antioxidanten toegevoegd. Dit voorkomt dat de visolie ranzig wordt en behoudt de hoge kwaliteit. Bovendien is er een sinaasappelaroma toegevoegd om een eventuele visnasmaak te voorkomen, waardoor de inname van de visolie aangenamer wordt.

Met Royal Green visolie kunt u er zeker van zijn dat u een puur en geconcentreerd product gebruikt dat uw gezondheid optimaal ondersteunt.

Lucovitaal IJslandse levertraan

Lucovitaal IJslandse levertraan

Lucovitaal IJslandse Levertraan Capsules zijn een natuurlijke bron van vitamine A en D, afkomstig uit de pure wateren van IJsland. Deze hoogwaardige formule, verkregen uit koude IJslandse wateren, biedt diverse voordelen voor het lichaam. De capsules ondersteunen een gezonder en vitaler leven dankzij hun natuurlijke eigenschappen.

De voordelen van deze capsules zijn veelzijdig. Vitamine A draagt bij aan het behoud van een gezond ijzergehalte, versterkt het immuunsysteem, verbetert het gezichtsvermogen en voedt de huid. Vitamine D biedt ondersteuning voor sterke tanden en botten.

De Lucovitaal IJslandse Levertraan Capsules zijn gemakkelijk in te nemen en hebben geen onaangename smaak. Ze vormen een waardevolle aanvulling op de dagelijkse voeding als 100% natuurlijke bron van essentiële vitamines. De aanbevolen dosering is één capsule per dag, bij voorkeur tijdens een maaltijd, met voldoende water. Het is belangrijk om de aanbevolen dosering niet te overschrijden om optimaal te profiteren van de voordelen van deze natuurlijke bron van vitamine A en D.

Nu -17%
A.Vogel Geriaforce Doorbloeding Tabletten

Mollers Omega 3 levertraan tutti frutti

Moller’s Omega-3 Tutti Frutti is een heerlijke en gezonde manier om omega-3 vetzuren, vitamine A, D en E binnen te krijgen. Deze levertraan bevat de originele triglyceride vorm van de vetzuren, waardoor het lichaam ze optimaal kan opnemen. Dagelijks 250 mg omega-3 vetzuren innemen kan een positieve invloed hebben op het hart, de hersenen en het gezichtsvermogen. Daarnaast ondersteunen de vitamines A en D het immuunsysteem en heeft vitamine E een antioxidatieve werking. Moller’s Omega-3 Tutti Frutti wordt gemaakt van duurzaam gevangen kabeljauw en wordt geproduceerd met behulp van een uniek stoomproces om de kwaliteit en smaak van de visolie te behouden.

Naast de Tutti Frutti variant biedt Moller’s Omega-3 ook Naturel en Citroen smaken aan, en is het supplement ook verkrijgbaar in capsulevorm. Door te kiezen voor Moller’s Omega-3 Tutti Frutti kunt u op een smakelijke en natuurlijke manier de dagelijkse benodigde hoeveelheid omega-3 vetzuren en vitamines binnenkrijgen. Bovendien is het duurzaam geproduceerd en gecertificeerd door ‘Friend of the Sea’, waardoor u een verantwoorde keuze maakt voor het milieu.

Orthica Dino omega 3 kauwgels

Orthica Dino omega 3 kauwgels

Orthica Dino Omega 3 is een voedingssupplement speciaal ontwikkeld voor kinderen vanaf 3 jaar. De kauwgels bevatten een hoge dosering omega 3-vetzuren die bijdragen aan de gezondheid van kinderen. De visolie is op smaak gebracht met een frisse citroen-limoensmaak en bevat geen suiker. Dankzij de Concordix technologie zijn kleine visolie druppeltjes ingekapseld in een gelatine basis, wat zorgt voor een 44% betere opneembaarheid van EPA en DHA dan bij gangbare capsules. De visolie van Orthica Dino Omega 3 rispt niet op en heeft geen vissmaak.

De kauwgels zijn ideaal voor kinderen die geen of weinig vis eten, maar toch een goede bron van omega 3-vetzuren willen hebben. DHA is een belangrijke bouwsteen voor de hersenen en draagt bij aan het in stand houden van een normaal gezichtsvermogen. De Orthica Dino Omega 3 Kauwgels bevatten 100 mg DHA per kauwgel, waardoor kinderen al snel aan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid komen. Bovendien zijn de kauwgels een leuke en smakelijke manier om kinderen kennis te laten maken met de voordelen van visolie en omega 3-vetzuren. Dankzij de verbeterde opname van de omega 3-vetzuren door de Concordix technologie, zorgen de kauwgels voor een nog beter resultaat. Orthica Dino Omega 3 Kauwgels zijn dus een goede keuze voor ouders die de gezondheid van hun kinderen willen ondersteunen.

Minami MorEPA Platinum + Vitamine D3

Minami MorEPA Platinum + Vitamine D3

Minami MorEPA Platinum + Vitamine D3 Softgels zijn een krachtig voedingssupplement dat een breed scala aan gezondheidsvoordelen biedt. Met een hoog gehalte aan omega-3-vetzuren per softgel, helpen deze softgels het immuunsysteem te versterken en de spierfunctie te ondersteunen.

Wat dit product echt onderscheidt, is de toevoeging van vitamine D3. Deze essentiële voedingsstof speelt een cruciale rol bij het versterken van het immuunsysteem en het beschermen van het lichaam tegen ziekten en infecties.

Maar de voordelen stoppen hier niet. De aanwezigheid van DHA in deze softgels ondersteunt de hersenfunctie en draagt bij aan het behoud van een scherp gezichtsvermogen. Bovendien dragen zowel EPA als DHA bij aan een gezonde hartfunctie, wat een positief effect heeft op de algehele cardiovasculaire gezondheid.

Met 60 softgels per verpakking is Minami MorEPA Platinum + Vitamine D3 Softgels een handige en effectieve manier om deze essentiële voedingsstoffen dagelijks aan je dieet toe te voegen. Of je nu een atleet bent die herstel na trainingssessies wil bevorderen, je immuunsysteem wilt versterken of gewoon wilt zorgen voor een optimale algehele gezondheid, deze softgels zijn een waardevolle toevoeging aan je dagelijkse routine.

Orthica Omega 3-375

Orthica Omega 3-375

Orthica Omega 3-375 is een supplement dat het lichaam voorziet van belangrijke vetzuren, EPA en DHA, die vaak ontbreken in onze voeding. Deze kleine softgel is gemakkelijk in te nemen en heeft een speciale coating om oprispingen of opboeren van de visolie te voorkomen. Wat dit product echt onderscheidt, is de duurzame verpakking. De fles is gemaakt van 100% gerecycled plastic (rPET), waardoor het bijdraagt aan een meer circulaire economie en de productie van nieuw plastic vermindert.

Naast de duurzame verpakking heeft Orthica Omega 3-375 nog vele andere voordelen voor de gezondheid. DHA draagt bij aan een normaal gezichtsvermogen en is belangrijk voor de hersenfunctie. Samen met EPA helpt het bij het handhaven van een normale bloeddruk en triglyceridengehalte in het bloed. Bovendien draagt het bij aan de normale werking van het hart.

Kortom, Orthica Omega 3-375 is niet alleen goed voor het lichaam, maar ook voor het milieu. Het is een waardevol supplement om te gebruiken als aanvulling op de dagelijkse voeding, met belangrijke gezondheidsvoordelen en een bewuste keuze voor duurzaamheid.

Nu -20%
AOV 703 Visolie

AOV 703 Visolie

AOV 703 Visolie is een hoogwaardig voedingssupplement dat essentiële omega 3 vetzuren bevat. Deze vetzuren, EPA en DHA, zijn afkomstig van duurzaam gevangen ansjovis en sardines. Ze spelen een belangrijke rol bij het behoud van een gezond hart, een normale werking van de hersenen en een goed gezichtsvermogen. Om optimaal te profiteren van deze voordelen, wordt aanbevolen dagelijks minstens 250 mg DHA in te nemen. AOV 703 Visolie biedt een handige en effectieve manier om de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid omega 3 vetzuren binnen te krijgen en bij te dragen aan de normale werking van het hart, de hersenen en het gezichtsvermogen.

Naast de gezondheidsvoordelen van de inhoud, is de verpakking van AOV 703 Visolie ook milieuvriendelijk. De flacons zijn gemaakt van 100% gerecycled plastic (rPET), waardoor er geen nieuw plastic geproduceerd hoeft te worden. Door te kiezen voor deze duurzame verpakkingsoplossing draagt AOV bij aan een circulaire economie en vermindert het de impact op het milieu. Bovendien is de verpakking volledig recyclebaar, waardoor het bijdraagt aan het verminderen van de afvalberg. Met AOV 703 Visolie kun je dus niet alleen zorg dragen voor je eigen gezondheid, maar ook voor de gezondheid van onze planeet.

Orthovitaal Visolie 1000 mg EPA 18%/DHA 12%

Orthovitaal Visolie 1000 mg EPA 18%/DHA 12%

Orthovitaal Visolie 1000mg EPA 18% / DHA 12% Softgels zijn voedingssupplementen die visolie bevatten met omega 3-vetzuren, zoals EPA en DHA. Deze vetzuren zijn essentieel voor een gezond hart en worden aangetroffen in vette vissoorten. Elke capsule bevat 300 mg EPA en DHA, aangevuld met vitamine E om de vetzuren te beschermen tegen vrije radicalen. Dit supplement is een waardevolle aanvulling op een gezond dieet.

De voordelen van regelmatig gebruik van Orthovitaal Visolie 1000mg EPA 18% / DHA 12% Softgels zijn talrijk. EPA en DHA dragen niet alleen bij aan een gezond hart, maar ondersteunen ook de hersenfunctie en het gezichtsvermogen. De zachte gelcapsules zijn gemakkelijk door te slikken en ideaal voor mensen die moeite hebben om voldoende omega-3 vetzuren binnen te krijgen via hun dieet of die geen fan zijn van vis. Bovendien is dit supplement geschikt voor vegetariërs, omdat het niet afkomstig is van vis zelf, maar van visoliën.

Kortom, Orthovitaal Visolie 1000mg EPA 18% / DHA 12% Softgels zijn een krachtig voedingssupplement dat essentiële omega-3 vetzuren levert voor een gezond hart, hersenfunctie en gezichtsvermogen. Het is een ideale keuze voor mensen die hun dieet willen aanvullen met belangrijke voedingsstoffen.

AOV 605 L-Glutamine 500mg

Mollers Omega-3 levertraan naturel

Moller’s Omega-3 Naturel is een hoogwaardig product dat vol zit met essentiële omega-3 vetzuren en vitamines. Met de krachtige combinatie van DHA en EPA draagt het bij aan een gezond hart, scherpe hersenfuncties en een scherp zicht. Daarnaast zijn de vitamines A, D en E toegevoegd om het immuunsysteem te versterken en als antioxidanten te werken.

Wat Moller’s Omega-3 Naturel echt onderscheidt, is het gebruik van duurzaam gevangen Arctische kabeljauw, waardoor het product vriendelijk is voor het milieu. Het heeft ook de “Friend of the Sea” certificering, wat aangeeft dat het op duurzame wijze is geproduceerd.

De vloeibare levertraan van Moller’s Omega-3 Naturel heeft een natuurlijke, zachte vissmaak, dankzij het unieke stoomproces dat de smaak en kwaliteit behoudt. Voor diegenen die moeite hebben met het slikken van capsules of pillen, biedt Moller’s Omega-3 ook andere smaken zoals Tutti Frutti en Citroen en is het verkrijgbaar in capsulevorm.

Met de vloeibare vorm kan het gemakkelijk worden toegevoegd aan dranken of voedsel, waardoor het gebruik ervan eenvoudig is. Kortom, Moller’s Omega-3 Naturel is een veelzijdig en gemakkelijk te gebruiken product dat geschikt is voor iedereen die wil profiteren van de vele gezondheidsvoordelen van omega-3 vetzuren en vitamines.

Davitamon Actifit 65 Plus Omega-3 Visolie Capsules

Davitamon Actifit 65 Plus Omega-3 Visolie Capsules

Davitamon Actifit 65 Plus Omega-3 Visolie Capsules 150st is een voedingssupplement speciaal ontwikkeld voor volwassenen vanaf 65 jaar. Deze capsules bevatten belangrijke vitaminen, mineralen en zuivere visolie met omega-3 vetzuren. De omega-3 vetzuren ondersteunen het hart, de hersenen en het gezichtsvermogen. Het dagelijks innemen van deze capsules helpt bij het behoud van een actief en vitaal leven en draagt bij aan de algehele gezondheid van ouderen. De visolie is afkomstig van zuivere vis en is gezuiverd om zo min mogelijk schadelijke stoffen te bevatten. De toegevoegde vitaminen en mineralen zorgen voor een dagelijkse aanvulling van voedingsstoffen die bijdragen aan sterke botten, een goede weerstand en een gezonde huid. Davitamon Actifit 65 Plus Omega-3 Visolie Capsules ondersteunen ouderen bij het behoud van een gezonde en vitale levensstijl en dragen bij aan een algehele verbetering van de gezondheid.

Nu -15%
AOV 605 L-Glutamine 500mg

Mollers Omega-3 levertraancaps

Möller’s Levertraan Omega-3 Capsules zijn een handige en smakelijke manier om de voordelen van levertraan te ervaren. Gemaakt van pure levertraan afkomstig van wilde Noorse kabeljauw, bieden deze capsules een combinatie van natuurlijke omega-3 vetzuren en belangrijke vitamines A, D en E.

Deze capsules zijn speciaal ontworpen om nare oprispingen te voorkomen, dankzij de zeer lage oxidatiewaarde van de verse visolie. Bovendien hebben ze een lichte vanillesmaak, waardoor ze aangenaam zijn om in te nemen.

De omega-3 vetzuren DHA en EPA dragen bij aan een gezond hart, hersenen en gezichtsvermogen, terwijl de vitamines A en D bijdragen aan een gezond immuunsysteem, gezichtsvermogen, sterke botten en tanden, en een goede spierfunctie.

Deze capsules zijn gemaakt van 100% wilde Arctische kabeljauw, duurzaam gevangen bij Lofoten in Noorwegen en MSC-gecertificeerd. Ze bevatten hoogwaardige omega-3 vetzuren en belangrijke vitamines, waardoor ze een ideale keuze zijn voor diegenen die op zoek zijn naar een handige manier om levertraan aan hun dieet toe te voegen.

Nu -10%
AOV 605 L-Glutamine 500mg

Mollers Omega-3 levertraan citroen

Moller’s Omega-3 Citroen is een hoogwaardig voedingssupplement dat rijk is aan omega-3 vetzuren en essentiële vitamines. Het is gemaakt van duurzaam gevangen Arctische kabeljauw en heeft een natuurlijk citroenaroma. Dit supplement kan het immuunsysteem ondersteunen, de gezondheid van het hart bevorderen, de hersenfunctie verbeteren en het gezichtsvermogen beschermen. Het wordt geproduceerd volgens een uniek stoomproces dat de goede smaak en kwaliteit van de visolie behoudt.

Moller’s Omega-3 Citroen is verkrijgbaar in verschillende smaken en in capsulevorm, waardoor het gemakkelijk in te nemen is voor iedereen. Het dagelijks innemen van dit supplement kan helpen bij het verbeteren van de algehele gezondheid en het verminderen van het risico op ziekten. Het is een natuurlijke en duurzame bron van essentiële voedingsstoffen die vaak ontbreken in het dieet. Met Moller’s Omega-3 Citroen kunt u genieten van de voordelen van omega-3 vetzuren en vitamines op een smakelijke en gemakkelijke manier.

Davitamon Actifit 50 Plus Omega-3 Visolie

Davitamon Actifit 50 Plus Omega-3 Visolie

Davitamon Actifit 50 Plus Omega-3 Visolie Capsules 150st is een voedingssupplement speciaal ontwikkeld voor volwassenen vanaf 50 jaar. Het product voorziet in de dagelijkse aanvulling van vitamines en mineralen en bevat tevens zuivere visolie met 55% omega-3 vetzuren. Deze vetzuren dragen bij aan de ondersteuning van het hart, hersenfunctie en gezichtsvermogen. Door het dagelijks innemen van de capsules kunt u actief en vitaal blijven en het behoud van uw hersenen en gezichtsvermogen bevorderen. Bovendien is de visolie in de capsules zeer zuiver en van hoge kwaliteit, waardoor u verzekerd bent van een veilig en betrouwbaar supplement. Het gebruik van Davitamon Actifit 50 Plus Omega-3 Visolie Capsules 150st heeft meerdere voordelen. Het product is speciaal ontwikkeld voor mensen boven de 50 jaar en voorziet in de dagelijkse aanvulling van belangrijke vitamines en mineralen. Bovendien is de toevoeging van zuivere visolie met omega-3 vetzuren een welkome ondersteuning voor het hart, de hersenfunctie en het gezichtsvermogen. De zuivere visolie in de capsules is van hoge kwaliteit en zeer betrouwbaar. Door dagelijks gebruik van de capsules kunt u bijdragen aan een actief en vitaal leven en het behoud van uw gezondheid en welzijn.

  • Gratis verzending boven de €50.-
  • Voor 23:00 uur besteld, vandaag verzonden
  • Gratis tips bij inschrijving
Over Omega 3 & visolie

Visolie is het vet of de olie die gewonnen wordt uit visweefsel en visolie capsules zijn één van de meest geconsumeerde voedingssupplementen. Het is rijk aan omega-3 vetzuren, die heel belangrijk zijn voor je gezondheid. Als je niet veel vette vis eet, kan het nemen van een visolie capsule helpen om voldoende omega-3 vetzuren binnen te krijgen. Vitamines.com heeft hieronder de beste visolie supplementen voor je op een rij gezet.

Wat zijn visolie capsules?

Wanneer je geen 1 tot 2 porties vis per week eet, kunnen visolie capsules helpen om voldoende omega-3 binnen te krijgen. Ongeveer 30% van een visolie capsule bestaat uit omega-3, terwijl de overige 70% uit andere vetten bestaat. Bovendien bevat visolie meestal wat vitamine A en D. Het is belangrijk op te merken dat de soorten omega-3 in visolie grotere voordelen voor de gezondheid hebben dan de omega-3 in sommige plantaardige bronnen.

visolie

De belangrijkste soorten omega-3 in visolie capsules zijn eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA), terwijl het type dat in plantaardige bronnen wordt gevonden vooral alfa-linoleenzuur (ALA) is. Hoewel ALA een essentieel vetzuur is, hebben EPA en DHA veel meer voordelen voor de gezondheid. Het is ook belangrijk om voldoende omega-3’s binnen te krijgen, omdat het westerse dieet veel omega-3’s heeft vervangen door andere vetten, zoals omega-6’s.

Hoeveel visolie per dag?

De voorgestelde dosering visolie per dag kan sterk variëren, afhankelijk van je reden om het in te nemen. Meestal begint een gezonde volwassene met 400 tot 500 milligram per dag van een gecombineerde EPA en DHA visolie capsule. De Gezondheidsraad adviseert zelfs om per 450 milligram vis vetzuren te consumeren. Dit kan idealiter door voldoende vis te eten, maar er zijn ook visolie capsules die je kunt innemen. Houd er rekening mee dat voor de meeste mensen een inname van omega-3 boven de 3 gram per dag potentieel schadelijk kan zijn.

Goed bezig met Omega 3 & visolie.

Bestel voordelig op Vitamines.com

Omega 3 & visolie kopen

Wanneer visolie innemen?

Omdat de meeste mensen niet erg vet ontbijten, is het beste moment voor het innemen van visolie capsules waarschijnlijk rond de lunch of de avondmaaltijd. Visoliecapsules kunnen verder het beste met water worden ingenomen. Voor sommige mensen ervaren maagproblemen bij het innemen van visolie. Wanneer iemand deze bijwerking ervaart, kan het nuttig zijn om zijn visolie in twee doses te splitsen en deze op verschillende momenten van de dag in te nemen.

Wat doet visolie voor je huid?

Het lichaam neemt voedingsvetzuren op in celmembranen. Als een celmembraan gezond is, kan de cel water vasthouden. In de huid resulteert dit in gehydrateerde en zachte cellen. De omega-3 vetzuren in visolie helpen om de productie van ontstekingsstoffen die bijdragen aan het verouderingsproces te verminderen. Sommige visoliën bevatten andere voedingsstoffen, zoals vitamine A, vitamine D en selenium. Vitamine A is een antioxidant die verwant is aan retinol, een populair ingrediënt in huidverzorgingsproducten en een behandeling voor huidaandoeningen.

visolie capsules

Omdat het omega-3 gehalte in visolie nuttig kan zijn voor het verminderen van ontstekingen in het lichaam, worden visolie capsules genoemd in samenhang met acne. Een klein gerandomiseerd, dubbelblind en gecontroleerd onderzoek vond dat omega-3 supplementen de acne laesies in de loop van 10 weken aanzienlijk verminderde. Visolie capsules kopen kan dus misschien voor sommige personen acne een optie zijn, maar er is momenteel nog geen sterk bewijs dat het echt iedereen helpt.

Visolie capsules bijwerkingen?

De meeste mensen die visolie capsules innemen ervaren geen bijwerkingen geven wanneer de dagelijkse maximale doses van maximaal 1.600 mg voor mannen en 1.100 mg voor vrouwen niet wordt overschreden. Meer dan 3 gram visolie per dag innemen kan de kans op bloedingen vergroten. Bijwerkingen van visolie zijn brandend maagzuur, losse ontlasting en bloedneuzen. Visolie supplementen bij een vette maaltijd innemen kan deze problemen verminderen.

Visolie

Essentiële vetzuren in je omega 3 visolie capsule

Veel mensen die met capsules beginnen zitten soms nog met vragen, en het is bijna onmogelijk om alle vragen op één pagina te beantwoorden. Wat wat zijn essentiële vetzuren en omega 3? Wat zijn microalgen? Is er ook een visolie voor veganisten en vegetariërs en is dat misschien algenolie? En wat zijn verzadigde vetzuren? Of welke supplementen zijn goed voor een gezonde darmflora? Voor vragen zoals deze helpt onze support je graag verder.

Veelgestelde vragen over voedingssupplementen

Heb je nog vragen over de aankoop van je voedingssupplement? Bekijk dan onze veelgestelde vragen of email onze product specialisten op robin@vitamines.com of dave@vitamines.com – dankjewel.