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Eine sinkende Libido ist selten nur ein Libido-Problem

Bei Frauen funktioniert es anders als bei Männern. Männer können ihre Libido oft auf Hormone zurückführen, Testosteron steigt, und der Motor läuft wieder. Bei Frauen ist es komplexer. Hormone spielen eine Rolle, aber genauso wichtig sind Schlaf, Stress, Energie, Selbstwertgefühl, wie sicher man sich fühlt und wie viel Raum überhaupt bleibt, um etwas anderes als um 22:00 Uhr auf der Couch zu wollen.

Bei vielen Frauen verschwindet die Lust nicht aufgrund einer einzigen Sache, sondern durch eine Ansammlung: chronische Müdigkeit, zu viel Verantwortung, hormonelle Verhütung oder der Beginn der Wechseljahre. Zu diesem Zeitpunkt fühlt sich "ich habe keine Lust" eher wie "ich habe keine Kapazität" an. Und genau darin liegt der Unterschied.

Was Shilajit tut und was es nicht tut

Shilajit ist ein Harz aus dem Himalaya-Gebirge, traditionell im Ayurveda als Rasayana, eine verjüngende Substanz, verwendet. Moderne Forschung betrachtet Shilajit hauptsächlich als Adaptogen: eine Substanz, die dem Körper hilft, mit Stress umzugehen, die mitochondriale Energieproduktion unterstützt und den Hormonhaushalt beeinflussen kann.

Was Shilajit nicht ist: eine "weibliche Viagra", keine sofortige Libido-Pille, kein Ersatz für ein Gespräch mit Ihrem Arzt oder Partner, wenn die Ursache woanders liegt.

Was es ist: eine wissenschaftlich erforschte pflanzliche Substanz, die die grundlegende Energie und Vitalität unterstützt, aus der die Lust erst wieder entstehen kann.

Die Forschung bei Frauen

In einer randomisierten, dreifach verblindeten, placebokontrollierten Studie an Frauen im gebärfähigen Alter (Mosavi et al., 2023) führte eine 60-tägige Supplementation mit gereinigtem Shilajit zu einem signifikant höheren Wert auf dem Female Sexual Function Index (28.93 gegenüber 22.09 in der Placebogruppe, P < 0.001). Eine 48-wöchige Studie an 60 postmenopausalen Frauen (Pingali et al., 2022) zeigte einen dosisabhängigen Erhalt der Knochenmineraldichte.

Nicht jede Frau wird dasselbe Ergebnis erzielen. Was Shilajit tun kann, ist die körperliche Grundlage für Vitalität zu unterstützen, und bei einigen Frauen fällt dadurch eine Blockade weg.*

Warum 20% Fulvinsäure

Die meisten Shilajit-Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt sind nicht standardisiert. Man weiß also nie, wie viel Wirkstoff in einer Kapsel steckt. Unser Shilajit ist auf 20 % Fulvinsäure standardisiert, die bioaktive Fraktion, um die sich die meisten Forschungsarbeiten drehen. Das bedeutet: messbar, kontrollierbar, keine versteckten Überraschungen.

Bei 400 mg Shilajit pro Kapsel sind 80 mg standardisierte Fulvinsäure in jeder Dosis enthalten, was den in klinischen Studien verwendeten Dosierungen entspricht.