Acides aminés

Les acides aminés (éléments constitutifs des protéines) sont essentiels à votre organisme. Ils interviennent dans de nombreuses fonctions, comme la production de protéines, d’hormones et de neurotransmetteurs. On les trouve dans les aliments riches en protéines tels que la viande, le poisson et le soja, mais vous pouvez aussi les prendre sous forme de compléments alimentaires. Vous vous demandez si cela vous convient ? Sur cette page, vous découvrirez nos meilleurs compléments d’acides aminés et comprendrez leurs bienfaits, notamment pour les personnes actives ou celles qui ont besoin d’un apport supplémentaire.