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Over BCAA
BCAA steht für „verzweigtkettige Aminosäuren“. Aminosäuren sind organische Verbindungen, die die Bausteine der Proteine in unserem Körper bilden. BCAAs sind eine Gruppe der drei essentiellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin. Da Aminosäuren wichtige Nährstoffe für Proteine sind, sind BCAAs auch in Nahrungsergänzungsmitteln und -pulvern für Sportler sehr beliebt.