Protéines

Les protéines sont essentielles à la construction de vos os, de vos muscles, de votre cartilage et de votre peau. Elles font partie des trois macronutriments les plus importants (avec les lipides et les glucides). Les protéines contiennent des acides aminés indispensables à votre organisme, car ils sont essentiels à la construction cellulaire et à divers processus de régulation. Elles contribuent également au maintien d’un poids stable, ou peuvent favoriser la perte de poids grâce à la sensation de satiété qu’elles procurent. Vitamines.com propose toutes vos protéines préférées, de la protéine végétale en poudre à la protéine de lactosérum classique.