Collageen is razend populair en heeft zoveel voordelen is de bouwsteen van je huid dus essentieel voor iedereen die bezig is met een goede skincare routine.
Het enige probleem aan collageen poeder is dat het toevoegen ervan aan je dagelijkse routine nogal een uitdaging kan zijn.
Gelukkig zijn er een paar trucjes om het gemakkelijker te maken.
Je kunt collageen bijvoorbeeld door je water mengen, maar eerlijk gezegd kan het een beetje een rare smaak hebben.
Als je het op een consistente basis wilt gebruiken, is het handiger om het te mengen met voeding die al een smaakje heeft.
Eén van mijn favoriete manieren om collageen binnen te krijgen is door het te mengen met mijn koffie, de Collaccino.
Gewoon een schepje door je melkapparaat doen en je hebt een heerlijke en voedzame kop koffie!
Neem collageen elke dag op een vast moment om een goede routine in te bouwen.
Daarom adviseren wij om collageen poeder in je koffie te mengen. De Collaccino.
Collaccino
De voordelen van collageen merk je niet na één dag. Wil jij écht een stalendere huid, glanzend haar én sterke nagels. Dan zul je het dagelijks moeten nemen.
Herbolist collageen bestaat voor 100% uit werkzame stoffen. Dit maakt dat er soms een klein smaakje aan zit en het lastiger is in gebruik.
Daarom een makkelijk recept, voor dagelijks gebruik om je te helpen bij je routine:
Benodigdheden
- Standaard koffie
- Melk (naar keuze)
- Collageenpoeder
- Melkopschuimer (elektrisch of handmatig)
- Kopje
Instructies
- Zet een kopje sterke koffie.
- Voeg de collageen toe aan de melk
- Verwarm de melk licht in de magnetron of in de melkopschuimer.
- Gebruik de melkopschuimer om de melk te schuimen tot het luchtig is.
- Bij een handmatige opschuimer, pomp het handvat op en neer totdat het gewenste schuimniveau is bereikt.
- Giet de koffie in je kopje.
- Voeg nog wat cacao of kaneel toe voor een extra geniet moment
Belangrijk aan collageen poeder, is dat je een poeder gebruikt wat bestaat uit 100% werkzame stoffen. Doe je dit niet? Dan ben je gewoon geld aan het verspillen. Wat is nu belangrijk aan een goede collageen poeder?
Een goede collageen bevat 3 dingen:
- ? Is een POEDER vorm, pillen & gummies kunnen minder goed worden opgenomen. Dit is alleen in het geval van collageen.
- ⚡️ Bevat vitamine C, dit is essentieel voor de opname van collageen
- ? Hoge dosering, bestaat voor 100% uit werkzame stoffe
Deze collageen producten werken NIET:
- ? Gummies: te weinig werkzame stoffen
- ? Cremes: uit verhouding qua prijs / kwaliteit en werkzame stoffen
- ? Pillen: kunnen niet goed worden opgenomen door het lichaam
- ??♀️ Weinig werkzame stoffen: sommige producten bevatten slechts een klein deel van de werkzame stoffen.
Dit zijn de ingrediënten waar je op moet letten:
- ? Rundercollageen; deze collageen variant proef je het minst
- ? Hyaluronzuur; deze natuurlijke stof zorgt ervoor dat de vochtopname van de huid verbeterd.
- ? Vitamine C: Zonder vitamine C kan collageen niet opgenomen worden. Let hier op bij aankoop.
