Vitamine K

21 Producten
Merken
A
B
F
L
M
N
O
V
Sluit merken

Vitamine K kopen

Filters

21 artikelen in Vitamine K

21 artikelen in Vitamine K

Vitals Vitamine K2 180mcg

Vitals Vitamine K2 180mcg

Vitals Vitamine K2 180mcg Capsules is een voedingssupplement dat een hoge dosering vitamine K2 biedt in de superieure vorm van menaquinon-7 (MK-7). Deze vorm van vitamine K2 wordt zeer goed door het lichaam opgenomen en blijft lang aanwezig in het lichaam, wat resulteert in een optimale werkzaamheid. Vitamine K2 draagt...

Vitals Vitamine K2 + D3

Vitals Vitamine K2 + D3

Vitals Vitamine K2 Met D3 is een voedingssupplement dat een krachtige combinatie van vitamine K2 (MenaQ7) en vitamine D3 (cholecalciferol) bevat. Deze twee vitaminen werken samen om elkaars werking te ondersteunen. Vitamine D3 zorgt voor de aanmaak van bepaalde eiwitten, terwijl vitamine K2 deze eiwitten activeert en op de juiste...

x

x

Vitakruid Osta K2 & D3 Algae is een krachtig supplement dat speciaal is ontwikkeld om de gezondheid van de botten te ondersteunen. Dit product bevat een combinatie van vitamine D3, vitamine K2, calcium en magnesium, die allemaal essentieel zijn voor het behoud van sterke botten. Met name senioren en mensen...

Orthica Vitamine D & K

Orthica Vitamine D & K

Orthica K&D Druppels zijn speciaal ontwikkeld om zuigelingen te voorzien van de benodigde vitamines die niet altijd aanwezig zijn in borstvoeding. Hoewel borstvoeding de beste voeding is voor baby’s, is het belangrijk om vitamine D en K aan te vullen. Vitamine D is essentieel voor de groei en ontwikkeling van...

Nu -50%
Vitakruid Multivitamine Nacht

Vitakruid Multivitamine Nacht

Vitakruid Multi Nacht is een speciaal samengesteld supplement dat is gericht op het ondersteunen van ons bioritme en het voorzien van de benodigde voedingsstoffen tijdens de nacht. Het bevat in vet oplosbare vitaminen en mineralen die essentieel zijn voor de opbouwprocessen die voornamelijk ‘s nachts plaatsvinden. Daarnaast bevat het ook...

AOV 421 Vitamine D3 & K2

AOV 421 Vitamine D3 & K2

AOV 421 Vitamine D3 & K2 Capsules zijn essentiële supplementen voor het behoud van sterke botten en een goede weerstand. Deze capsules bevatten de natuurlijke vormen van vitamine D en K, die elk hun eigen specifieke functies hebben. Vitamine D3 zorgt voor een optimale opname van calcium in de botten,...

New Care Multi man

New Care Multi man

New Care Multi man is een speciaal samengesteld voedingssupplement voor mannen tussen de 25 en 50 jaar oud. Het is ontwikkeld om mannen te ondersteunen in het behouden van hun goede conditie, het bevorderen van vitaliteit en het behouden van een goede gezondheid. De formule van New Care Multi man...

Mattisson Vitamine K2 200mcg/MK7 60 tabletten

Mattisson Vitamine K2 200mcg/MK7 60 tabletten

Mattisson Vitamine K2 200 mcg/MK7 is een biologisch voedingssupplement dat speciaal is ontwikkeld om de gezondheid van de botten te ondersteunen en de opname van calcium in de botten te bevorderen. Daarnaast speelt deze vitamine een belangrijke rol bij een goede bloedstolling. Dit voedingssupplement bevat hoogwaardige ingrediënten, waaronder Vitamine K2...

Orthovitaal Vegan Vitamine K2 100 mcg en D3 50 mcg

Orthovitaal Vegan Vitamine K2 100 mcg en D3 50 mcg

Deze combinatie van vitamine K2 en D3 is een essentieel supplement om de gezondheid van botten, immuunsysteem en bloedstolling te bevorderen. De vitamines zijn afkomstig van plantaardige bronnen, waardoor het geschikt is voor vegetariërs en veganisten. Vitamine K2 speelt een belangrijke rol bij de bloedstolling, waardoor het lichaam sneller kan...

Fittergy K2 45 mcg en D3 25 mcg Vegan

Fittergy K2 45 mcg en D3 25 mcg Vegan

Fittergy Vitamine K2 & D3 is een supplement dat vitamine K2 en D3 bevat. Vitamine K2 ondersteunt de bloedstolling en zorgt voor sterke botten, terwijl vitamine D3 de botaanmaak bevordert en het immuunsysteem ondersteunt. Deze combinatie heeft vele voordelen voor het lichaam. Wat dit supplement uniek maakt, is dat de...

Lucovitaal Vitamine D3 en K2

Lucovitaal Vitamine D3 en K2

Lucovitaal Vitamine K2 + D3 Capsules is een voedingssupplement dat kleine, makkelijk te slikken capsules bevat met Vitamine K2 en Vitamine D3. De capsules zijn ideaal voor mensen die niet genoeg van deze vitamines binnenkrijgen via hun voeding. Vitamine K2 is belangrijk voor een goede bloedstolling en sterke botten. Deze...

Mattisson Vitamine K baby 150mcg druppels 10 ml

Mattisson Vitamine K baby 150mcg druppels 10 ml

Vitamine K baby 150mcg druppels is een speciaal ontwikkeld vitaminepreparaat dat de botaanmaak ondersteunt en bijdraagt aan een gezonde bloedstolling bij baby’s. Met een optimale dosering van 150mcg vitamine K per 3 druppels, biedt dit product alle essentiële voedingsstoffen die je kleintje nodig heeft. De druppels bevatten zowel vitamine K1...

Vitakruid Vitamine K baby druppels 10 ml

Vitakruid Vitamine K baby druppels 10 ml

Vitakruid Vitamine K Baby Druppels zijn speciaal ontwikkeld om de vitamine K-waarden van je baby aan te vullen. Deze druppels zijn aanbevolen door de gezondheidsraad en verloskundigen, waardoor je erop kunt vertrouwen dat ze veilig en effectief zijn. De druppels bevatten zowel vitamine K1 als vitamine K2, wat uniek is....

Lucovitaal Vitamine K2

Lucovitaal Vitamine K2

Lucovita Vitamine K2 75 mcg Capsules zijn speciaal ontworpen om te voorzien in de dagelijkse behoefte aan vitamine K2. Deze capsules bevatten een goed opneembare vorm van vitamine K2, genaamd Menaquinone-7, afkomstig van natto-extract. Vitamine K2 is essentieel voor het behoud van sterke botten en draagt bij aan de opname...

Bonusan Vitamine K2 100mcg plus 60 tabletten

Bonusan Vitamine K2 100mcg plus 60 tabletten

Bonusan Vitamine K2 100mcg plus is een supplement dat zorgt voor de dagelijkse behoefte aan vitamine K en D. Deze vitamines zijn belangrijk voor een goede bloedstolling en ondersteunen de botaanmaak. De formule bevat de best opneembare en veilige vorm van K2, wat zorgt voor een effectieve werking in het...

Lamberts Vitamine K2 90mcg 60 capsules

Lamberts Vitamine K2 90mcg 60 capsules

Met Lamberts Vitamine K2 krijgen vegetariërs en veganisten een krachtige dosis van 90 mcg vitamine K2 binnen, wat maar liefst 120% van de Referentie Inname is. De capsules zijn gemaakt van hoogwaardige ingrediënten, zoals gemodificeerd maiszetmeel en zonnebloemzaadolie, en zijn geschikt voor vegetariërs. Door de toevoeging van vitamine K2 als...

  • Gratis verzending boven de €50.-
  • Voor 23:00 uur besteld, vandaag verzonden
  • Gratis tips bij inschrijving
Over Vitamine K

Vitamine K is een vetoplosbare vitamine, dus het lichaam slaat het op in vetweefsel en de lever. Vitamin K is vooral bekend om zijn rol in het goed laten stollen van bloed. De K komt van de Duitse naam, Koagulationsvitamine. Naast dat je vitamine K pillen kopen kunt zijn er ook vele voedingsmiddelen die veel vitamine K bevatten zoals runderlever, groene thee, raapstelen, broccoli, boerenkool, spinazie, kool, asperges en donkergroene sla. Chlorofyl is bijvoorbeeld de stof in planten die ze hun groene kleur geeft en vitamine K levert.

Wat is vitamine K?

Vitamine K verwijst naar een groep vetoplosbare vitamines die een rol spelen bij de bloedstolling, de botstofwisseling en de regulering van de calciumspiegel in het bloed. Het lichaam heeft vitamine K nodig om protrombine te produceren, een eiwit en stollingsfactor die belangrijk is bij de bloedstolling en de botstofwisseling.

Vitamine K1, of fylloquinon, komt uit planten. Het is de belangrijkste vorm van vitamine K. Een minder belangrijke bron is vitamine K2, of menaquinon, die voorkomt in sommige dierlijke en gefermenteerde voedingsmiddelen.

Wat doet vitamine K?

Fylloquinon, ook bekend als vitamine K1, komt voor in planten. Als mensen het eten, zetten bacteriën in de dikke darm het om in zijn opslagvorm, vitamine K2. Het wordt opgenomen in de dunne darm en opgeslagen in vetweefsel en de lever. Zonder vitamine K kan het lichaam geen protrombine aanmaken, een stollingsfactor die nodig is voor de bloedstolling en de botstofwisseling.

De meeste Nederlanders lopen niet allemaal het risico op een vitamine-K tekort. Pasgeborenen en mensen met een malapsorptieprobleem, bijvoorbeeld door het korte-darmsyndroom, taaislijmziekte, coeliakie of colitis ulcerosa, lopen er de meeste kans op. Baby’s krijgen direct bij hun geboorte daarom een vitamine K-injectie om hen te beschermen tegen bloedingen in de schedel, die fataal kunnen zijn.

Waar zit vitamine K in?

Vitamine K zit in donkergroene bladgroenten, zoals boerenkool, spinazie, paksoi en snijbiet. Deze bevatten vaak hoge concentraties vitamine K1. Daarnaast kun je vitamine K2 vinden in gefermenteerde voedingsmiddelen, zoals natto (een traditioneel Japans gerecht gemaakt van gefermenteerde sojabonen), kaas en gefermenteerde groenten.

Andere voedingsmiddelen die vitamin K bevatten zijn broccoli, spruitjes, bloemkool, avocado, peterselie, basilicum, koriander en groene thee. Ook lever, eieren en zuivelproducten dragen bij aan de vitamine K-inname.

Heeft vitamine K bijwerkingen?

Vitamine K supplementen kun je zorgeloos kopen omdat er geen specifieke vitamine K bijwerkingen bekend zijn. Wel is het zo dat mensen die antistollingsmedicijnen gebruiken, zoals warfarine (ook bekend als Coumadin) moeten uitkijken met vitamine K. Een plotseling hoger (of lager) niveau vitamine K in hun dieet kan het effect van het medicijn opheffen, waardoor het bloed te snel kan stollen.

Hoe lang moet een kind vitamine K?

De hoeveelheid en duur van vitamine K en D voor je baby hangt af van de leeftijd en het soort voeding dat je baby krijgt. Bij borstvoeding heeft je baby vanaf dag 8 tot en met 12 weken dagelijks 150 microgram vitamine K nodig. Daarnaast heeft je baby dagelijks 10 microgram vitamine D nodig tot de leeftijd van 4 jaar.

Bij flesvoeding heeft je baby vanaf dag 8 dagelijks 150 microgram vitamine K nodig, maar alleen als hij minder dan 500 ml flesvoeding per dag krijgt. Als de hoeveelheid flesvoeding meer is, is het geven van vitamine K niet nodig. Daarnaast heeft je baby bij flesvoeding vanaf dag 8 tot de leeftijd van 4 jaar dagelijks 10 microgram vitamine D nodig. Vitamine K zit ook in veel kindervitamines.