Terrasana Arame 50 – 100 gram

Arame – TerraSana

Ben je nieuw in de wereld van zeewier? Dan is Arame de perfecte keuze voor jou! Arame heeft een licht hartige en zachte smaak, waardoor het ook wel bekend staat als het ‘zeewier voor beginners’. Dit zeewier groeit in de beschermde Ise-Shima baai en wordt met de hand geoogst.

Arame is veelzijdig en kan op verschillende manieren worden gebruikt. Het is heerlijk in misosoepen, salades, als bijgerecht of bij soba- of udonnoedels. Laat je creativiteit de vrije loop en ontdek de vele smaakmogelijkheden van Arame.

Naast de heerlijke smaak, bevat Arame ook belangrijke voedingsstoffen. Per 100g bevat het 9,6g eiwitten, 24,1g koolhydraten, 1,9g vet en maar liefst 43,8g voedingsvezels. Daarnaast is het rijk aan jodium, met een indrukwekkende 22600mcg per 100g.

Bestel nu jouw Arame van TerraSana en ontdek de smaakvolle wereld van zeewier.

Lees meer

Arame – TerraSana

Arame (eisenia bicyclis) Arame lijkt op hiziki maar heeft een zachtere smaak en een meer delicaat aroma. Wie nog nooit zeegroenten heeft gegeten kan het best met deze beginnen omdat ze makkelijk is klaar te maken, er leuk uitziet op het bord en een aangename structuur en smaak heeft. Arame heeft een licht zoete, delicate smaak. Het is door zijn betrekkelijk korte kooktijd van 20 minuten heel geschikt als bijgerecht. Men kan het bijvoorbeeld net als tofu samen sauteren met wortelgroenten.

Ingrediënten:

arame

 

Voedingswaarde per 100g.
energie: 1373 kJ / 327 kcal
vet: 1,9 g
waarvan verzadigde vetzuren: 0,9 g
koolhydraten: 67,9 g
waarvan suikers: 1,4 g
vezels: 43,8 g
eiwitten: 9,6 g
zout: 9,85 g
natrium: 3940 mg
vitamine A: 847 mg
vitamine C: < 0,5 g
kalium: 9820 mg
calcium: 809 mg
magnesium: 470 mg
ijzer: 2,2 mg
 
Fabrikant:

TerraSana Organic Food Specialties

Waaier 10

2451VV LEIMUIDEN

 
09-2014
 
 
Lees meer

  • Perfect voor beginners

  • Veelzijdig en creatief gebruik

  • Rijk aan voedingsstoffen, vooral jodium

Terrasana reviews

0
0 Reviews
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

Er zijn nog geen beoordelingen.

Ingrediënten

Arame
Energie (kJ) 993 kJ
Energie (kcal) 239 kcal
Eiwit totaal 9,6 g
Koolhydraten totaal 24,1 g
Suikers 1,4 g
Vet totaal 1,9 g
Vet verzadigd 0,9 g
Voedingsvezel 43,8 g
Natrium 3940 mg
Jodium 22600 mcg
Zout 10,0 g

Gebruik

Zie hiervoor het etiket van dit product.

Waarschuwingen

Waarschuwing: Dit product bevat een hoog gehalte aan natrium (3940 mg) en zout (10,0 g). Overmatige consumptie van natrium en zout kan leiden tot een verhoogde bloeddruk en kan schadelijk zijn voor de gezondheid. Het wordt aanbevolen om de inname van natrium en zout te beperken. Raadpleeg een arts of diëtist voor specifiek advies, met name als u een natriumbeperkt dieet volgt of gezondheidsproblemen heeft die verband houden met natrium- en zoutinname.

Veelgestelde vragen

Wat is de voedingswaarde van Arame?

De voedingswaarde per 100g Arame is als volgt: Energie (kJ): 993, Energie(kcal): 239, Eiwit totaal: 9,6g, Koolhydraten totaal: 24,1g, Suikers: 1,4g, Vet totaal: 1,9g, Vet verzadigd: 0,9g, Voedingsvezel: 43,8g, Natrium: 3940mg, Jodium: 22600mcg, Zout: 10,0g.

Waar groeit Arame?

Arame groeit in de beschermde Ise-Shima baai in het wild.

Hoe kan ik Arame gebruiken?

Arame is veelzijdig en kan gebruikt worden in misosoepen, salades, als bijgerecht of bij soba- of udonnoedels.

Bevat de olie schadelijke stoffen zoals sulfaten, parabenen en gluten?

De distributeur van Arame is Terrasana, gevestigd in Leimuiden en bereikbaar via Postbus 70, 2450 AB.