Whey protein kopen
34 artikelen in Whey protein
34 artikelen in Whey protein
XXL Nutrition Whey Isolaat- Vanille
XXL Nutrition Whey Isolaat is een hoogwaardig voedingssupplement met een eiwitpercentage van maar liefst 89%. Het product wordt geproduceerd met behulp van koude cross-flow microfiltratie, waardoor de natuurlijke structuur van de eiwitten behouden blijft. Dit zorgt voor een maximale opname van de eiwitten door het lichaam, waardoor de effectiviteit van...
Fittergy GreensWhey
Fittergy GreensWhey is een handige oplossing voor mensen die moeite hebben om voldoende groenten en fruit binnen te krijgen. Deze mix van groenten, fruit, zeewieren en vezels kan eenvoudig worden toegevoegd aan een smoothie of water. De gezonde voedingsstoffen in Fittergy GreensWhey zorgen voor een betere weerstand, gezonde darmen en...
Nutritex Whey proteine vanille 300 – 750 gram
Nutritex Whey Proteïne Vanille is een ideaal supplement voor sporters die behoefte hebben aan extra eiwitten en het behoud van spiermassa. Deze whey-eiwitshake is geschikt voor vegetariërs en bevat per portie van 30 gram maar liefst 22,92 gram eiwitten. Dit draagt bij aan het behoud van spiermassa tijdens intensieve trainingen....
Purasana Whey proteine 73% vanille 400 gram
Het Purasana Whey proteine 73% vanille is een verleidelijke en pure wei afkomstig van biologisch gekweekte koeien uit Oostenrijk. Deze koeien worden verzorgd volgens strenge bio normen en krijgen minstens 60% gras, klavers en hooi als voeding. Met een eiwitconcentraat van 73% bevat elke portie van 25 g maar liefst...
XXL Nutrition Whey Delicious Strawberry
XXL Nutrition Whey Delicious is een hoogwaardig wei-eiwitpoeder dat een uitstekende bron van voedingsstoffen biedt. Het is samengesteld met hoogwaardige wei-eiwitten, BCAA’s en glutamine, wat essentiële aminozuren levert voor spierherstel en -groei. Met een heerlijke aardbeiensmaak is het een traktatie voor de smaakpapillen. Wat dit product nog beter maakt, is...
Nutritex Whey proteine aardbei 300 – 750 gram
Nutritex Whey Proteïne Aardbei is een hoogwaardig supplement dat speciaal is ontwikkeld voor sporters die hun dieet willen verrijken met extra eiwitten. Deze heerlijke aardbeishake is niet alleen geschikt voor vegetariërs, maar biedt ook tal van voordelen voor iedereen die een gezonde levensstijl nastreeft. Met een indrukwekkende samenstelling van 23,19...
XXL Nutrition Whey Delicious Banana
XXL Nutrition Whey Delicious is een hoogwaardig wei-eiwitpoeder met een heerlijke banaansmaak. Dit product bevat geen toegevoegde suikers en slechts een minimale hoeveelheid zoetstoffen. Elke shake levert 22 gram aan hoogwaardige eiwitten, wat bijdraagt aan spieropbouw en herstel. Het bevat ook een hoog gehalte aan Whey Isolaat, een zuivere vorm...
XXL Nutrition Whey Delicious Chocolate
XXL Nutrition Whey Delicious is een hoogwaardig wei-eiwitpoeder met een heerlijke chocoladesmaak. Het bevat een mix van wei-eiwitten, BCAA’s en glutamine, wat zorgt voor een effectief herstel en opbouw van spieren. Een groot voordeel is dat het geen toegevoegde suikers bevat en slechts een kleine hoeveelheid zoetstoffen. Hierdoor is het...
Bonusan Proteine poeder neutraal plus 500 gram
Bonusan Proteïnepoeder neutraal plus is een hoogwaardig supplement voor spieropbouw en -herstel. Het bevat 90% zuiver weiproteïne-isolaat met toegevoegde enzymen voor optimale opname van aminozuren. Met een laag lactosegehalte lost het poeder goed op en heeft het een neutrale smaak, waardoor het gemakkelijk te combineren is met andere dranken. Dit...
Nutritex Whey proteine chocolade 300 – 750 gram
Nutritex Whey Proteïne Chocolade is een geweldig supplement voor sporters die op zoek zijn naar een gemakkelijke manier om extra eiwitten binnen te krijgen. Deze whey proteïne is perfect voor vegetariërs en heeft een heerlijke chocoladesmaak. Elke portie van 30 gram bevat maar liefst 22,40 gram eiwitten, wat essentieel is...
Nutritex Whey proteine banaan 300 – 750 gram
Nutritex Whey Proteïne Banaan is een hoogwaardig supplement dat speciaal is ontwikkeld voor mensen die intensieve workouts doen en behoefte hebben aan extra eiwitten. Deze whey-eiwitshake is geschikt voor vegetariërs en helpt bij het behouden van spiermassa. Elke portie van 30 gram Nutritex Whey Proteïne Banaan bevat 118,30 kCal energie,...
Mijnnatuurwinkel Whey proteine aardbei 500 – 1000 gram
MijnNatuurwinkel Whey proteine aardbei is een natuurlijk en gezond voedingssupplement boordevol voedingsstoffen. Met slechts 128 kcal per portie van 30 gram is het een lichte en verantwoorde keuze, ideaal voor sporters en mensen die bewust met hun gezondheid bezig zijn. De proteïneshake bevat maar liefst 20,97 gram eiwitten, wat bijdraagt...
Fitshape Wei eiwit aardbei 1000 – 2000 gram
Fitshape Wei-Eiwit is een hoogwaardig eiwitsupplement dat je lichaam optimaal ondersteunt. Met een snelle en efficiënte opname door je lichaam, biedt het een hoge biologische beschikbaarheid. Dit helpt bij spierherstel en -opbouw dankzij het hoge eiwitgehalte en de essentiële aminozuren. Bovendien bevat Fitshape Wei-Eiwit een mix van vitamines en belangrijke...
Mattisson Sport wei whey proteine concentraat naturel 450 gram
Wei Proteïne Concentraat is een eiwitsupplement dat speciaal is ontwikkeld voor sporters en mensen met een actieve levensstijl. Het product staat bekend om zijn hoge eiwitgehalte en bevat alle essentiële aminozuren die je lichaam nodig heeft. Of je nu traint in de sportschool, hardloopt of gewoon een actieve levensstijl hebt,...
Vitals Wei proteine bio
Vitals Wei Proteïne Biologisch is een hoogwaardig proteïnepoeder dat gemaakt is van biologische melk en een compleet aminozuurprofiel bevat. Het is een uitstekende aanvulling op de dagelijkse voeding, vooral voor mensen die een verhoogde behoefte hebben aan eiwitten. Dit kan het geval zijn voor vegetariërs en veganisten, ouderen, sporters en...
Whey protein is een hoogwaardig eiwit dat van nature voorkomt in melkproducten. Het is een compleet eiwit dat alle essentiële aminozuren bevat die het menselijk lichaam nodig heeft, en het is gemakkelijk te verteren. Whey proteïne is ook een van de beste bronnen van vertakte-keten aminozuren (BCAA’s), waaronder leucine, waarvan is aangetoond dat het de spiersynthese stimuleert. Interessant is dat zelfs een kleine hoeveelheid wei-eiwit zeer heilzaam is gebleken, waarbij is aangetoond dat slechts 10 gram wei-eiwit (in combinatie met koolhydraten) de heropbouw van spieren stimuleert wanneer het onmiddellijk na de training wordt geconsumeerd.
Wat is whey protein?
Whey protein is een bijproduct dat ontstaat bij de productie van kaas. Voorheen werd het gezien als afval en weggegooid, maar verder onderzoek naar de eiwitstructuur heeft aangetoond dat whey proteine een eiwitbron is met een hoge biologische waarde. De biologische waarde van een eiwit geeft aan hoe efficiënt het lichaam het kan gebruiken om weefsel op te bouwen. Whey eiwit heeft een minimale biologische waarde van 104, hoger dan de bekende waarde van 100 van eiwitten uit kippeneieren.
Whey heeft een vochtige en kauwgomachtige structuur, en is niet lang houdbaar. Tijdens een speciaal productieproces wordt het vocht aan whey onttrokken, waardoor hoogwaardig whey poeder overblijft dat bijdraagt aan de groei van spiermassa en het snel herstel van de spieren na een training ondersteunt. Whey is er in drie soorten: whey concentraat, whey isolaat en whey hydrolisaat.
Hoe wordt whey proteïne gemaakt?
Alle whey proteïne is afkomstig van melkveebedrijven, want het zit van nature in koemelk. Whey protein is één van de twee belangrijkste eiwitten in koemelk en ongeveer 20 procent van het eiwit in rauwe melk is wei-eiwit. Rauwe melk zelf bestaat uit honderden bestanddelen. Sommige van deze delen bestaan in suspensie en andere in oplossing.
Wei-eiwit wordt geproduceerd tijdens het proces van kaasmaken, dat begint wanneer bepaalde enzymen worden toegevoegd aan melk, waardoor deze zich scheidt in deze samenstellende delen. Een van de delen heet wrongel. De wrongel wordt gebruikt om kaas te maken, waarbij in het vloeibare deel whey protein achterblijft.
Wat is whey isolaat?
Whey isolaat onderscheidt zich van ‘gewone’ whey proteïne door een extra zuiveringsproces, wat resulteert in een hoger percentage eiwitten. Dit maakt whey isolaat erg geliefd bij heel veel sporters, omdat eiwitten bijdragen aan spiergroei en spierherstel na training. Bovendien bevat whey isolaat bijna geen koolhydraten en vetten, waardoor het een interessante keuze is voor sporters die op dieet zijn of streven naar minimale vet- en koolhydraatinname.
Hoeveel whey protein per dag?
Over het algemeen wordt geadviseerd om dagelijks ongeveer 40 gram whey protein per shake te nemen en 2 á 3 shakes per dag te drinken. Deze richtlijn is bedoeld voor de gemiddelde sporter en helpt om een teveel whey proteine consumptie te vermijden, wat kan leiden tot onnodige calorieën en vetopslag. Tegelijkertijd is het belangrijk om een tekort aan eiwitten te voorkomen, omdat dit het optimale herstel en de opbouw van spieren kan belemmeren.
Whey
Van whey isolate tot vegan proteine
Op zoek naar superlekkere en voedzame whey isolate of vegan protein shakes? Probeer onze Gold Standard whey isolate, met coole smaken als vanilla ice, chocolate, raspberry en orange. Nog beter, mix het met coffee voor een sterkte latte.
Whey proteine chocolade
We hebben ook de mutant whey proteine, perfect voor je jouw dieet. Wil je iets zoets? Ga dan voor de cookie en macadamia smaken. wij bij Vitamines.com gebruiken ‘cocoa powder’ voor die echte chocolade kick!
Extra gewicht met een weight gainer
Wil je wat extra gewicht? Probeer dan onze weight gainer met peanut en vanilla. Superrijk aan carbohydrate en kcal, en laag in fat. En vergeet niet onze nieuwe gummies, vol met soy en laag in suikers.