Magnesium tauraat kopen
6 artikelen in Magnesium tauraat
6 artikelen in Magnesium tauraat
Vitakruid Glycodin
Vitakruid Glycodin is een voedingssupplement dat speciaal is samengesteld om de normale bloedglucosegehalten te behouden. Het bevat een uitgebalanceerde combinatie van alfa-liponzuur, chroom picolinaat, biotine en magnesiumtauraat. Chroom is essentieel voor het reguleren van het bloedsuikergehalte en de insulineafgifte, terwijl alfa-liponzuur de cellulaire energieproductie ondersteunt. Magnesiumtauraat zorgt voor een optimale...
Vitakruid RelaxComplex
Vitakruid RelaxComplex Tabletten is een uitgebalanceerd supplement dat speciaal is samengesteld om te helpen bij stressvolle situaties, vermoeidheid en het ondersteunen van de spieren. Het bevat een unieke combinatie van magnesiumtauraat, vitamine B12, vitamine D3, folaat en de actieve vorm van vitamine B6. Magnesiumtauraat is de meest effectieve vorm van...
Vitakruid RelaxComplex 1250 mg magnesiumtauraat & D3 180 tabletten
Ontdek Vitakruid RelaxComplex, het perfecte supplement om jouw gemoedstoestand te ondersteunen in het drukke moderne leven. Met slechts één tablet per dag kun je beter omgaan met hoofdpijn veroorzakende collega’s, onvermoeibare kinderen en achterstallige werkzaamheden. Het geheim van RelaxComplex ligt in de krachtige combinatie van 1250 mg magnesiumtauraat en vitamine...
Magnesium tauraat is een specifieke vorm van magnesium waarbij magnesium is gebonden aan het aminozuur “taurine”. Taurine is, in tegenstelling tot magnesium, wel van nature aanwezig in ons lichaam en speelt verschillende rollen. Zo vind je taurine onder andere terug in je bloed, hersenen en zenuwstelsel. De combinatie magnesium tauraat komt niet voor in voeding, maar is speciaal samengesteld voor supplementen.
Wat is magnesium tauraat?
Magnesium tauraat is dus een vorm van magnesium. Het is als het ware een samenstelling van magnesium (mineraal) en taurine (aminozuur). Magnesium is een essentieel mineraal dat betrokken is bij wel honderden biochemische processen in ons lichaam. Zo draagt magnesium onder meer bij aan een heldere geest, ondersteunt het ons energieniveau en is het goed voor onze spieren.*
Taurine is van nature aanwezig in ons lichaam, maar zit ook in dierlijke voedingsmiddelen. De combinatie van magnesium en taurine (magnesium tauraat) is speciaal samengesteld voor supplementen en poeders.
*Goedgekeurde gezondheidsclaims.
Wat is de beste magnesium tauraat?
Zoals je nu weet is magnesium tauraat speciaal ontwikkeld voor supplementen, maar hoe weet je welk supplement het beste is? Er bestaan een hoop merken en verschillende samenstellingen. Om het beste product te selecteren dienen we rekening te houden met de kwaliteit, ingrediënten, effectiviteit, prijs-kwaliteitverhouding en klantbeoordelingen.
En eerlijk is eerlijk: dat is best een lastige taak. Ieder persoon is immers anders en kent andere behoeften. We hebben toch ons best gedaan en uiteindelijk een top 5 voor je samengesteld, namelijk door de 5 best verkochte magnesium tauraat supplementen te selecteren.
| Beste verkochte merk | Beste magnesium tauraat supplement | Prijs per dosering | Inhoud |
| 1. Vitakruid | Magnesium Tauraat met P5P | €0,28 | 90 capsules |
| 2. New Care | Magnesium bisglycinaat tauraat | €0,31 | 60 capsules |
| 3. Mattisson | Magnesium tauraat met p-5-p | €0,25 | 60 capsules |
| 4. Fittergy | Magnesium Five | €0,25 | 120 capsules |
| 5. Plantina | Magnesium met taurine | €0,37 | 90 capsules |
Magnesium tauraat
1. Vitakruid
Vitakruid Magnesium Tauraat met P5P is een voedingssupplement dat een combinatie biedt van magnesium tauraat (magnesium en taurine) en vitamine B6 (pyridoxaal-5-fosfaat). Elke capsule bevat 625 milligram magnesium tauraat en 1,5 milligram vitamine B6.

De overige ingrediënten omvatten hypromellose als capsule en magnesiumstearaat als antiklontermiddel. Vitakruid Magnesium Tauraat met P5P is geheel vrij van gluten, gist, lactose, suiker, kunstmatige kleurstoffen, smaakstoffen of conserveermiddelen. Door de volledig plantaardige ingrediënten is dit supplement van Vitakruid ook geschikt voor vegetariërs en veganisten.
2. New Care
New Care Magnesium Bisglycinaat Tauraat biedt een unieke combinatie van magnesium in de twee vormen, namelijk: magnesium bisglycinaat en magnesium tauraat. Bovendien is het supplement aangevuld met vitamine B6 in de vorm van pyridoxal-5-fosfaat (P5P).
Elk tablet bevat 200 milligram magnesium (bisglycinaat), 100 milligram magnesium (tauraat) en 1,5 milligram vitamine B6 (pyridoxal-5-fosfaat). Deze vormen van magnesium zijn dus verrijkt met glycine en taurine, dit zijn essentiële aminozuren die helpen bij de opname van magnesium in ons lichaam.
3. Mattisson
Mattisson Magnesium Tauraat met P-5-P is wederom een supplement met magnesium tauraat dat gecombineerd wordt met pyridoxaal-5-fosfaat (P5P). P5P is beter bekend als de actieve vorm van vitamine B6.

Door de vegetarische capsule is Mattisson Magnesium Tauraat met P-5-P geschikt voor zowel vegetariërs als veganisten. Het is altijd verstandig een zorgverlener te raadplegen wanneer je nieuwe supplementen toevoegt in je dagelijkse routine, vooral als je zwanger bent, borstvoeding geeft of andere medicijnen gebruikt.
4. Fittergy
Fittergy Magnesium Five bevat maar liefst vijf verschillende vormen van magnesium. Elke capsule bevat 100 milligram magnesium citraat, samen met 20 milligram magnesium malaat, 20 milligram magnesium tauraat, 20 milligram magnesium bisglycinaat en 20 milligram magnesium glycerofosfaat.
In de verpakking van Fittergy Magnesium Five vind je 120 capsules, waardoor je voorlopig vooruit kunt. De overige ingrediënten van het supplement zijn plantaardige capsule- en vulstoffen. Let op dat voedingssupplementen nooit een vervanging zijn van een gevarieerd en evenwichtig dieet.
5. Plantina
Plantina Magnesium met Taurine is een voedingsupplement dat magnesium in de vorm van tauraat en proteïnaat combineert samen met taurine. Elke capsule bevat 150 milligram magnesium en 120 milligram taurine. Let op dat dit ongeveer 40% is van de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid magnesium.
Hoewel magnesium tauraat goed opneembaar is door ons lichaam, blijft een evenwichtig en gevarieerd eetpatroon altijd de basis om alle voedingsstoffen binnen te krijgen. Gebruik dus nooit voedingssupplementen ter vervanging van een maaltijd.
Waarom magnesium tauraat bestellen op Vitamines.com
Bij Vitamines.com staat kwaliteit altijd centraal, omdat we streven naar niets minder dan het beste voor jou. Daarom hebben we in onze vernieuwde webshop een groot assortiment aan vitamines, mineralen en andere essentiële voedingsstoffen beschikbaar gesteld. Ontdek je favorieten, waaronder magnesium tauraat, en bestel makkelijk en snel op Vitamines.com. En als je een bestelling plaatst van 50 euro of meer, nemen wij de verzendkosten voor onze rekening.
Waar zit magnesium tauraat in?
Je las het al tussen neus en lippen door, maar magnesium tauraat is een voedingssupplement dat niet van nature voorkomt in voedingsmiddelen. Magnesium tauraat is namelijk een specifieke vorm van magnesium speciaal ontwikkeld voor supplementen.
Magnesium zelf zit wel gewoon in onze dagelijkse voeding. Je vindt magnesium in plantaardige voedingsmiddelen zoals groene bladgroenten (spinazie en boerenkool), noten en zaden (zoals amandelen en pompoenpitten), volle granen (zoals havermout en quinoa), en dierlijke producten zoals vis (zalm en makreel).
Wat is de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid magnesium?
Volgens het Voedingscentrum is de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid voor volwassen mannen ongeveer 300-350 milligram magnesium. Voor volwassen vrouwen geldt een dagelijkse inname van 250-350 milligram. Deze hoeveelheden kunnen natuurlijk wel verschillen, afhankelijk van factoren zoals leeftijd (kinderen), zwangerschap en lactatie. Je kunt altijd een zorgverlener raadplegen voor advies.
Magnesium is voor ieder mens essentieel voor verschillende lichaamsfuncties. Daarom is het extra belangrijk om gevarieerd en evenwichtig te eten om voldoende magnesium binnen te krijgen.