5-HTP kopen
Filters
10 artikelen in 5-HTP
10 artikelen in 5-HTP
Mattisson 5-HTP 200 mg vitamine B1 & B6
Mattisson HealthStyle 5-HTP 200mg Capsules is een voedingssupplement dat het aminozuur L-5-hydroxytryptofaan (5-HTP) bevat, gewonnen uit de zaden van Griffonia simplicifolia. Het supplement verhoogt de hoeveelheid serotonine in de hersenen, wat kan leiden tot een betere gemoedstoestand, meer energie en een gezonder slaappatroon. Het kan ook helpen bij het verminderen...
5 (5 Reviews) 
New Care Slaap balans
New Care Slaap balans is een natuurlijk supplement dat je kan helpen om goed te slapen en uitgerust wakker te worden. Het is geschikt voor verschillende situaties waarin je slaapfunctie wat extra ondersteuning kan gebruiken, zoals spannende tijden, drukke werkzaamheden, verdriet, innerlijke onrust en geestelijke inspanning. Dit supplement bevat verschillende...
5 (4 Reviews) 
Proviform 5-HTP 100mg Griffonia
Proviform 5-HTP 100mg is een hoogwaardig voedingssupplement dat is samengesteld uit natuurlijke ingrediënten en gebaseerd is op de biologisch actieve vorm van het essentiële aminozuur L-tryptofaan: L-5-hydroxytryptofaan (5-HTP). Dit supplement wordt gewonnen uit het zaad van de Afrikaanse Griffonia simplicifolia plant en dient als voorloperstof van serotonine en melatonine in...
Orthovitaal 5-HTP 100mg
Vitakruid 5-HTP 100mg is een vegan voedingssupplement met een hoge dosering van het actieve bestanddeel 5-Hydroxytryptofaan (5-HTP). Dit aminozuur is afkomstig van de Griffonia simplicifolia plant uit Centraal- en West-Afrika en het extract bevat maar liefst 95% 5-HTP. Dit supplement bevordert een gezonde gemoedstoestand en ondersteunt een goede nachtrust. Met...
Nova Vitae 5-HTP 100mg Griffonia
Nova Vitae 5-HTP 100mg Griffonia is een voedingssupplement dat L-5-hydroxytryptofaan (5-HTP) bevat, gewonnen uit de zaden van de Afrikaanse plant Griffonia simplicifolia. 5-HTP is de reeds omgezette en biologisch actieve vorm van het essentiële aminozuur L-tryptofaan. Door 5-HTP te gebruiken in plaats van tryptofaan wordt de beperkende stap in de...
Fittergy 5-HTP 100mg Griffonia extract
Fittergy 5-HTP 100 mg Griffonia Extract Capsules zijn een krachtig supplement met een natuurlijk plantenextract van de Afrikaanse plant Griffonia Simplicifolia. Deze capsules bevatten 100 mg 5-Hydroxytryptofaan (5-HTP), een omgezette vorm van het essentiële aminozuur L-tryptofaan. Voor vegetariërs en veganisten kan het moeilijk zijn om voldoende L-tryptofaan uit hun dieet...
Fittergy Nootropic Recovery
Fittergy Nootropic Recovery Capsules zijn een unieke combinatie van voedingsstoffen die speciaal zijn ontworpen om te helpen bij het afbouwen van een drukke dag en het bevorderen van een goede nachtrust. Deze capsules bevatten een mix van vitamines, mineralen en kruiden die elkaar aanvullen en synergetisch werken om een optimale...
5 (5 Reviews) 5-HTP staat voor 5-hydroxytryptofaan. Het is een natuurlijk voorkomend aminozuur dat een rol speelt in onder andere de productie van serotonine in ons lichaam. Serotonine is een neurotransmitter die belangrijk is bij diverse lichaamsprocessen. Zo speelt serotonine vooral een rol in onze dagelijkse regulatie, zoals onze stemming, eetlust, slaap, stress en pijn. Als voorloper van serotonine is 5-HTP dus ook belangrijk voor deze processen.
Wat is 5-HTP?
5-HTP, ofwel 5-hydroxytryptofaan, is dus een natuurlijk voorkomend aminozuur. Ons lichaam maakt niet direct 5-HTP aan, maar heeft hiervoor het aminozuur tryptofaan nodig. Deze kunnen we uit onze voeding halen, zodat ons lichaam 5-HTP aan kan maken en vervolgens serotonine.
Serotonine is een neurotransmitter die betrokken is bij onder andere onze stemming, slaap en eetlustregulatie. Hoewel we tryptofaan uit onze voeding kunnen halen, wordt 5-HTP ook aangeboden als supplement. 5-HTP wordt meestal gewonnen uit de zaden van de Griffonia simplicifolia plant. Let op: suppletie is enkel een aanvulling op een gevarieerd en evenwichtig eetpatroon.
Welke 5 HTP is het beste?
Nu je wat wijzer bent geworden over 5-HTP is het tijd om te kijken naar de beste 5-HTP voor jou. Om je een handje te helpen stelden we een top 5 voor je samen, we hielden rekening met de kwaliteit, effectiviteit, klantbeoordelingen, ingrediënten en prijs-kwaliteitverhouding van verschillende 5-HTP supplementen.
Aan de hand van deze factoren bleek het een enorm lastige taak om “de beste” te selecteren. Daarom hebben we een top 5 samengesteld aan de hand van de vijf best verkochte 5-HTP supplementen met Vitakruid op de eerste plek.
| Beste merk | Beste 5-HTP supplementen | Prijs per dosering | Inhoud |
| 1. Vitakruid | 5-HTP 100 mg | €0,42 | 60 capsules |
| 2. Vitals | 5-HTP 100 mg | €0,33 | 60 capsules |
| 3. Lucovitaal | Melatonine 5 HTP L Tryptofaan 30 | €0,63 | 30 capsules |
| 4. Mattisson | 5-HTP 200 mg vitamine B1 & B6 | €0,42 | 60 capsules |
| 5. Orthovitaal | 5-HTP 100mg | €0,42 | 60 capsules |
5-HTP
1. Vitakruid
Vitakruid 5-HTP 100 mg is een voedingssupplement dat speciaal is samengesteld met hoogwaardig Griffonia simplicifolia-extract, gestandaardiseerd op 95% 5-HTP. Deze formule van Vitakruid bevat 100 milligram 5-HTP per capsule, ondersteund door aardappelzetmeel als vulstof en een vegetarische HPMC-capsule.
Het product is vrij van gluten, gist, lactose, kunstmatige kleurstoffen, smaakstoffen, conserveermiddelen en GMO’s, waardoor het geschikt is voor vegetariërs en veganisten. Neem dit product niet zomaar in wanneer je antidepressiva of andere serotonine bevorderende medicijnen slikt.
2. Vitals
Vitals 5-HTP 100 mg is een krachtig supplement dat 200 milligram L-5-hydroxytryptofaan (5-HTP) per dosering bevat, afkomstig van 800 milligram Griffonia simplicifolia-extract. De ingrediënten zijn zorgvuldig geselecteerd, met Griffonia simplicifolia-extract als natuurlijke bron van 5-HTP, rijstconcentraat voor stabiliteit en een vegetarische capsule gemaakt van pullulan (gefermenteerd cassave-zetmeel).
Vitals 5-HTP 100 mg is daarnaast vrij van onnodige toevoegingen en allergenen, waardoor het geschikt is voor verschillende dieetvoorkeuren, zoals vegetarisch en veganistisch.
3. Lucovitaal
Lucovitaal Melatonine 5 HTP L Tryptofaan 30 combineert verschillende natuurlijke ingrediënten in één supplement. Met 400 milligram L-Tryptofaan en 100 milligram Griffonia-extract (dat 10% 5-HTP bevat) in elke capsule.
Daarnaast bevatten deze 5-HTP supplementen van Lucovitaal vitamines B3, B5 en B6 voor extra ondersteuning. Let op dat dit product vis bevat en daarom dus niet geschikt is voor vegetariërs en veganisten. Dit product van Lucovitaal is daarnaast niet geschikt voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.
4. Mattisson
Mattisson 5-HTP 200 mg met vitamine B1 & B6 biedt een complete formule met 5-HTP en B-vitamines. Het bevat namelijk 200 milligram 5-HTP, afgeleid van Griffoniazaadextract, 10 milligram vitamine B1 en 10 milligram vitamine B6.
Bioperine™, toegevoegd aan de formule, bevordert daarnaast de opname van de ingrediënten. De vegetarische capsules maken dit product geschikt voor vegetariërs en veganisten. Mattisson 5-HTP 200 mg is echter niet geschikt voor zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en kinderen onder de 17 jaar.
5. Orthovitaal
Orthovitaal 5-HTP 100 mg is wederom een voedingssupplement met 5-HTP in de hoofdrol. Per capsule bevat Orthovitaal 5-HTP 500 milligram griffonia extract (Griffonia simplicifolia), waarvan 100 milligram 5-HTP. Daarnaast worden er alleen plantaardige ingrediënten gebruikt, wat dit supplement geschikt maakt voor vegetariërs en veganisten.
Zoals de andere 5-HTP supplementen is Orthovitaal 5-HTP 100 mg niet geschikt tijdens de zwangerschap, borstvoeding en wanneer je medicijnen slikt zoals antidepressiva. Het is altijd verstandig een arts te raadplegen alvorens je begint met nieuwe supplementen in te nemen.
Waarom 5-HTP bestellen op Vitamines.com
Altijd op onderzoek uit naar de beste voedingssupplementen, mineralen, vitamines, supplementen, verzorging en andere gezondheidsgerelateerde producten? Gelukkig hoef je tegenwoordig nog maar naar één webshop, namelijk Vitamines.com! Hier vind je alles wat je nodig hebt van A tot Z. En bestel je voor 23.00 uur? Dan versturen we jouw favoriete producten dezelfde werkdag nog.
Waar is 5-HTP goed voor?
Zoals je eerder al kon lezen is 5-HTP, ofwel 5-hydroxytryptofaan, eigenlijk een voorloper van de neurotransmitter serotonine. Uit onze voeding halen we het aminozuur tryptofaan, dat ons lichaam weer omzet in 5-HTP en vervolgens wordt 5-HTP omgezet in serotonine. En met name heeft serotonine belangrijke taken in ons lichaam.
Onder andere heeft serotonine dus invloed op onze stemming, eetlust, slaap, pijn en stress. Serotonine zorgt ervoor dat deze processen goed gereguleerd worden. 5-HTP heeft als voorloper dus ook indirect te maken met deze lichamelijke processen.
Heeft 5-HTP bijwerkingen?
Over het algemeen zijn in Nederland verkrijgbare voedingssupplementen veilig om te gebruiken indien je je houdt aan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH). Hoewel een supplement kan ondersteunen in de voedingsstoffen die je binnenkrijgt, is het altijd belangrijk een evenwichtig en gevarieerd dieet te volgen. Dat is altijd de basis van een goede gezondheid.
5-HTP is in principe veilig om te gebruiken, maar het kent wel lichte bijwerkingen zoals duizeligheid, hoofdpijn, buikpijn en diarree. Omdat je lichaam meer serotonine aan kan maken is het altijd verstandig om eerst een zorgverlener te raadplegen, met name wanneer je antidepressiva of andere kalmerende middelen slikt.