19.95

2+1 Gratis
60 Capsules
€0.33 per softgel

Zoek niet verder! Een zeer kwalitatief visolie supplement hoeft niet duur te zijn. Dat bewijst Daily Co Visolie Omega 3: maar liefst 1.000 mg visolie per softgel voor een erg lage prijs.

Hoge dosering EPA en DHA visolie

Elke softgel van Daily Co Visolie Forte bevat 1.000 mg visolie-concentraat met 290 mg EPA en 183 mg DHA.

Om dezelfde hoeveelheid omega-3 vetzuren binnen te krijgen uit vis, zou je dagelijks 50 gram vette vis moeten consumeren.

Wat zegt de Gezondheidsraad?

De Gezondheidsraad adviseert om minimaal één keer per week vis te eten. Meer dan 60% van de Nederlanders slaagt hier echter niet in.

Spijtig, want omega-3-vetzuren zijn essentieel voor een goede gezondheid. Met name EPA en DHA zijn zo waardevol dat er gezondheidsclaims voor zijn.

Waar is omega-3 goed voor?

Volgens goedgekeurde EFSA-claims ondersteunt een dagelijkse inname van EPA en DHA het hart, de hersenen, het gezichtsvermogen, de triglyceridenwaarden en de bloeddruk bij specifieke hoeveelheden omega-3-vetzuren.

Deze claims mogen alleen worden gebruikt als het product de benodigde hoeveelheden EPA en/of DHA per dag levert. Dit is het geval bij deze Daily Co Visolie-capsules.

Ondersteuning van de normale hartfunctie

Een dagelijkse inname van 250 mg EPA en DHA draagt bij aan de normale werking van het hart.

Bevordering van een normaal gezichtsvermogen

DHA draagt bij tot de instandhouding van een normaal gezichtsvermogen. Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 250 mg DHA.

Ondersteuning van de normale hersenfunctie

DHA draagt bij tot de instandhouding van de normale hersenfunctie. Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 250 mg DHA.

Ondersteuning van de normale bloeddruk

DHA en EPA dragen bij tot de instandhouding van de normale bloeddruk. Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 3 gram DHA en EPA samen.

Daily Co Visolie is de beste deal

We zien regelmatig visolie-capsules met zeer hoge prijzen. Toch bewijst Daily Co dat een hoogwaardig omega-3 supplement absoluut niet duur hoeft te zijn.

Betaal niet te veel: Daily Co Visolie is een no-brainer, net als DHA voor je hersenen 😉

Lees meer
Eenmalig
19.95
20% Korting
Maandelijks abonnement
19.95 15.96
Geen contract Elk moment opzegbaar
20% Korting
Kwartaal abonnement
19.95 15.96
Geen contract Elk moment opzegbaar

  • Hoogste kwaliteit, laagste prijs!

  • 1.000 mg visolie per softgel

  • Hoge dosering EPA & DHA

Anderen kopen ook

Daily Co reviews

5
120 Reviews
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
  1. Ik gebruik al een tijdje deze Daily co visolie op aanraden van mijn orthomoleculair therapeut, ben er echt heel tevreden over. De kwaliteit is top en absoluut een aanrader voor deze prijs

    Lucy

  2. Geurloos en prettig prijsje. Ook geen last van oprispingen gekregen van deze visolie dus top

    Renate

  3. Kleine softgels die erg makkelijk door te slikken zijn, want vooral die grote krijg ik totaal niet weg. Geen vissmaak achteraf dus goeie capsules voor mij.

    Tim

  4. Fijne capsules! Simpel goed en goedkoop vooral 🙂

    Halina

  5. De capsules zelf zijn goed en niet te groot. Wel jammer dat de postbode het pakketje bij de buren bezorgde…

    Tesja

  6. Prima visolie softgels zonder nasmaak.

    Tim

  7. De softgels zijn niet te groot, wat het slikken makkelijker maakt. Ze zien er luxe uit en de prijs is heel redelijk

    Eva de Groot

  8. Na lang zoeken naar een visolie die aan mijn verwachtingen voldoet, ben ik heel blij dat ik Daily Co Visolie heb gevonden. Het is precies het product dat ik zocht. De softgels zijn makkelijk in te nemen, wat voor mij een enorm pluspunt is. Bij andere merken had ik vaak last van een vieze nasmaak of waren de capsules te groot om comfortabel door te slikken, maar dat probleem heb ik bij Daily Co totaal niet. De verpakking ziet er ook erg strak en modern uit, wat me een goed gevoel geeft. Daarnaast was de levering heel snel; ik had het product al de volgende dag in huis. Wat ik ook waardeer, is de hoge dosering omega-3 per capsule. Dat maakt het makkelijk om aan mijn dagelijkse behoefte te voldoen zonder dat ik meerdere capsules hoef te slikken. De duidelijke informatie op de verpakking geeft me vertrouwen in de kwaliteit van het product. Sinds ik Daily Co Visolie gebruik, heb ik het idee dat ik een product heb gevonden dat ik met plezier dagelijks kan blijven gebruiken. Ik ben heel tevreden en zal zeker opnieuw bestellen wanneer mijn voorraad op is.

    Mark de Vries

  9. Mooie verpakking en eenvoudig in te nemen softgels. De service was ook top, snelle levering en goede communicatie.

    Ruben

  10. Het is fijn dat de softgels zo makkelijk in te nemen zijn en de verpakking ziet er luxe uit. Een fijne toevoeging aan mijn supplementen.

    Sanne

  11. Ik vind de softgels fijn in gebruik, ze zijn niet te groot en makkelijk in te nemen. Ook ziet de verpakking er heel netjes uit.

    Laura Jansen

  12. Daily Co Visolie past perfect in mijn dagelijkse routine. De softgels zijn makkelijk in te nemen en de levering was supersnel!

    Kevin

  13. De softgels zijn makkelijk in te nemen en de verpakking is strak en mooi. Het is prettig dat ik er maar één per dag hoef te nemen.

    Timo

  14. Ik ben erg blij met Daily Co Visolie en gebruik het nu dagelijks als vast onderdeel van mijn routine. Wat me meteen opviel, is hoe makkelijk de softgels in te nemen zijn. Ze zijn precies de juiste maat, niet te groot, en hebben geen nare nasmaak. Dat maakt het voor mij een stuk makkelijker om visolie in te nemen, vooral omdat ik daar bij andere merken altijd moeite mee had. De verpakking ziet er strak en mooi uit, wat voor mij ook belangrijk is. Ik wil graag producten gebruiken die er professioneel uitzien en van goede kwaliteit zijn, en Daily Co voldoet daar helemaal aan. Wat ik ook fijn vind, is dat ik maar één capsule per dag hoef te nemen. Dit maakt het zo veel eenvoudiger om het dagelijks vol te houden. De levering was heel snel, en ik had het product de dag na mijn bestelling al in huis. Ook de klantenservice is erg behulpzaam; toen ik een vraag had over de ingrediënten, kreeg ik snel en duidelijk antwoord. Daily Co Visolie is een product waar ik heel tevreden over ben en ik zal het zeker blijven gebruiken.

    Tessa Visser

  15. De verpakking is mooi en de capsules zijn makkelijk in te nemen. Een fijn product voor dagelijks gebruik.

    Jelle

  16. De capsules zijn van hoge kwaliteit en makkelijk in te nemen. Ik gebruik het graag dagelijks.

    Mieke

  17. Ik neem deze visolie elke dag en de softgels zijn makkelijk in te nemen. Heel tevreden!

    Nina

  18. Ik waardeer de kwaliteit en de mooie verpakking van Daily Co Visolie. De capsules zijn makkelijk in te nemen!

    Thomas

  19. De softgels zijn eenvoudig door te slikken en de verpakking is ook mooi. Fijn product om dagelijks te gebruiken.

    Kim

  20. Sinds ik Daily Co Visolie gebruik, heb ik het gevoel dat het een goede toevoeging is. De capsules zijn makkelijk in te nemen.

    Dennis

  21. Ik ben erg tevreden met dit product. De softgels zijn makkelijk in te nemen en de verpakking is mooi en handig.

    Michelle

  22. De capsules zijn makkelijk in te nemen en de service was top. De verpakking ziet er ook professioneel uit.

    Rick

  23. Mooie verpakking en makkelijk in te nemen softgels. Heel blij dat ik dit product heb gevonden!

    Tessa

  24. De capsules zijn precies de juiste maat en makkelijk in te nemen. De verpakking ziet er mooi uit en voelt luxe aan.

    Linda

  25. Sinds ik Daily Co Visolie gebruik, merk ik dat het een product is dat ik zonder moeite dagelijks kan blijven nemen. De softgels zijn precies goed qua formaat en makkelijk door te slikken, wat voor mij een enorm pluspunt is. Bij andere visolieproducten had ik vaak last van een vieze nasmaak of vond ik de capsules te groot, maar bij Daily Co is dat totaal niet het geval. De verpakking ziet er ook heel mooi en strak uit, wat ik altijd fijn vind. Het geeft het gevoel dat je een luxe product gebruikt, zonder dat je daar de hoofdprijs voor betaalt. Wat ik ook erg waardeer, is de hoge dosering EPA en DHA per capsule. Dit maakt het makkelijk om aan mijn dagelijkse behoefte te voldoen zonder dat ik meerdere capsules hoef te slikken. De duidelijke informatie op de verpakking geeft me ook veel vertrouwen in de kwaliteit van het product. De levering was snel en ik had het product de dag na mijn bestelling al in huis. Al met al ben ik ontzettend tevreden met Daily Co Visolie en zal ik het blijven gebruiken als vast onderdeel van mijn dagelijkse routine.

    Thomas Janssen

  26. Ik ben blij met de snelle levering en het feit dat de capsules makkelijk in te nemen zijn. Een aanrader voor dagelijks gebruik.

    Frank

  27. Het is fijn dat je maar één capsule per dag hoeft te nemen en de softgels zijn makkelijk in te nemen. De levering was supersnel!

    Anita

  28. De verpakking ziet er mooi uit en de capsules zijn makkelijk in te nemen. Ik ben erg tevreden met dit product.

    Julia de Haan

  29. De softgels zijn makkelijk in te nemen en ik ben erg blij met de mooie verpakking. Een prima aanvulling op mijn dagelijkse routine.

    Bram

  30. De softgels zijn makkelijk door te slikken en de verpakking ziet er stijlvol uit. Ik ben tevreden.

    Sabine

  31. De capsules zijn makkelijk in te nemen en de verpakking is strak en mooi. Ik ben erg tevreden met mijn aankoop.

    Timo

  32. Mijn ervaring met Daily Co Visolie is ontzettend positief. Ik was op zoek naar een visolie die makkelijk in te nemen is en geen vervelende nasmaak heeft, en dat heb ik bij Daily Co zeker gevonden. De softgels zijn precies de juiste maat en glijden makkelijk door. Dit maakt het voor mij veel fijner om visolie dagelijks in te nemen, vooral omdat ik bij andere merken vaak moeite had met slikken. Wat ik ook heel fijn vind, is de duidelijke informatie op de verpakking. Het is prettig om precies te weten hoeveel EPA en DHA ik binnenkrijg en wat de voordelen zijn van het product. De verpakking zelf ziet er ook heel mooi uit en geeft het product een luxe uitstraling. Daarnaast was de levering supersnel; ik had het product de dag na mijn bestelling al in huis. Ik vind het fijn om Daily Co Visolie dagelijks te nemen en ik voel me er goed bij. Het is een product dat ik zonder moeite kan blijven gebruiken en waar ik veel vertrouwen in heb. Al met al ben ik ontzettend tevreden met Daily Co Visolie en ik zal het zeker blijven bestellen.

    Eva de Groot

  33. Toen ik op zoek was naar een visolie die makkelijk in te nemen was en geen nare nasmaak achterliet, kwam ik al snel bij Daily Co Visolie uit. Wat een verademing! De softgels zijn precies de juiste maat en ik kan ze zonder problemen dagelijks innemen. Ik heb eerder andere merken geprobeerd waarbij de capsules veel groter waren en vaak een vervelende nasmaak hadden, maar dat is bij Daily Co totaal niet het geval. Wat ik ook heel fijn vind, is de duidelijke informatie op de verpakking. Het is prettig om precies te weten hoeveel EPA en DHA ik binnenkrijg. Daarnaast is de verpakking erg mooi en strak vormgegeven, wat het een premium uitstraling geeft zonder de hoge prijs. Ik waardeer de snelle levering; ik had het product al de volgende dag in huis, wat echt fijn is als je meteen wilt beginnen. Sinds ik deze visolie gebruik, is het een vast onderdeel van mijn dagelijkse routine geworden. Het voelt goed om te weten dat ik een product gebruik dat zowel van hoge kwaliteit is als makkelijk in gebruik. Ik ben heel tevreden en zal het zeker blijven bestellen.

    Eva Koster

  34. De softgels zijn precies de juiste maat en makkelijk in te nemen. Ik ben blij dat ik dit product heb geprobeerd.

    Fleur

  35. Fijne softgels die makkelijk in te nemen zijn. De kwaliteit van Daily Co is top en ik ben er erg blij mee.

    Daan

  36. De verpakking ziet er mooi uit en de softgels zijn makkelijk door te slikken. Een fijne toevoeging aan mijn dagelijkse routine.

    Sophie Mulder

  37. Sinds ik deze visolie gebruik, merk ik dat ik het fijn vind om ze dagelijks te nemen. Makkelijk in te nemen softgels en de verpakking is erg mooi.

    Marieke van Dijk

  38. Ik gebruik Daily Co Visolie nu dagelijks en ben enorm tevreden. Het eerste wat me opviel, was hoe makkelijk de softgels in te nemen zijn. Bij eerdere visolieproducten die ik heb gebruikt, waren de capsules vaak te groot of hadden ze een nare nasmaak. Bij Daily Co is dat totaal niet het geval. De softgels zijn precies goed qua formaat en glijden makkelijk door. Ook de verpakking ziet er mooi uit, wat ik altijd een pluspunt vind. Het voelt alsof ik een luxe product gebruik, zonder dat ik daar de hoofdprijs voor betaal. De hoeveelheid EPA en DHA per capsule is ook erg goed, waardoor ik maar één capsule per dag hoef te nemen. Dit maakt het heel makkelijk om het dagelijks vol te houden. De levering was snel en ik had het product de dag na mijn bestelling al in huis. De klantenservice is ook heel vriendelijk en behulpzaam. Toen ik vragen had over de ingrediënten, kreeg ik snel en duidelijk antwoord. Daily Co Visolie is een product waar ik heel tevreden over ben en ik zal het zeker blijven gebruiken als vast onderdeel van mijn dagelijkse routine.

    Fleur de Bruijn

  39. Mooie zachte capsules die makkelijk door te slikken zijn. Ik heb de bestelling snel ontvangen en kom zeker terug.

    Lisa

  40. Ik ben heel tevreden met de kwaliteit van deze visolie. De capsules zijn makkelijk in te nemen en het voelt goed om dit product te gebruiken.

    Pieter

  41. De capsules zijn precies de juiste maat en makkelijk in te nemen. Heel blij met dit product!

    Bas

  42. Daily Co Visolie is een product dat ik inmiddels elke dag gebruik en ik ben er heel tevreden mee. De softgels zijn makkelijk in te nemen en hebben geen vieze nasmaak, wat ik bij eerdere visolieproducten wel vaak heb ervaren. De verpakking ziet er ook heel mooi uit, wat voor mij belangrijk is. Ik hou ervan als producten er goed uitzien en van goede kwaliteit zijn, en Daily Co voldoet aan beide eisen. Wat ik ook fijn vind, is dat ik maar één capsule per dag hoef te nemen. Dit maakt het makkelijk om dagelijks te blijven gebruiken zonder dat het een last wordt. De duidelijke informatie op de verpakking geeft me ook veel vertrouwen in de kwaliteit van het product. De levering was snel en zonder problemen, wat voor mij ook een groot pluspunt is. Ik bestelde het product op een donderdag en had het de volgende dag al in huis. Sinds ik Daily Co Visolie gebruik, heb ik het gevoel dat ik een product heb gevonden dat ik zonder moeite dagelijks kan blijven nemen. Ik ben er erg blij mee en zal het zeker blijven gebruiken.

    Bas Verhoeven

  43. De capsules zijn makkelijk in te nemen en de informatie op de verpakking is duidelijk. Dit product past perfect bij mijn dagelijkse routine.

    Joris de Vries

  44. Mooie softgels, makkelijk door te slikken. Heel blij met de kwaliteit van Daily Co Visolie.

    Fleur

  45. De kwaliteit van deze visolie is geweldig en de softgels zijn makkelijk in te nemen. Geen klachten!

    Timo

  46. De verpakking ziet er strak uit en de capsules zijn makkelijk te slikken. Dit is een product dat ik graag blijf gebruiken.

    Jan

  47. De softgels zijn makkelijk door te slikken en ik merk dat ik ze zonder moeite dagelijks kan gebruiken.

    Sanne

  48. Daily Co Visolie is een geweldige aanvulling op mijn dagelijkse routine. Ik heb lang gezocht naar een visolie die én makkelijk in te nemen is én geen vervelende nasmaak heeft. De softgels van Daily Co zijn precies goed qua formaat; ze zijn niet te groot en glijden makkelijk door. Dat maakt het zo veel fijner om visolie in te nemen, vooral omdat ik bij andere merken vaak moeite had met slikken. Wat ik ook erg waardeer, is de hoge dosering EPA en DHA per capsule. Dit betekent dat ik maar één softgel per dag hoef te nemen, wat het heel simpel maakt. De verpakking ziet er ook heel mooi uit en geeft het product een luxe uitstraling. Daarnaast was de levering van mijn bestelling snel en probleemloos. Ik had het product de volgende dag al in huis, wat echt een pluspunt is. De informatie op de verpakking is duidelijk en overzichtelijk, en dat geeft me veel vertrouwen in de kwaliteit van het product. Ik ben ontzettend tevreden met Daily Co Visolie en zou het iedereen aanraden die op zoek is naar een kwalitatief goede visolie die ook nog eens makkelijk in te nemen is.

    Linda van Wijk

  49. Ik vind de softgels prettig in gebruik en makkelijk in te nemen. Een aanrader!

    Hanneke

  50. De verpakking is mooi en de softgels zijn van hoge kwaliteit. Ik neem ze makkelijk elke dag in.

    Lotte

  51. De softgels zijn precies de juiste maat en makkelijk in te nemen.

    Bas

  52. Makkelijk in te nemen en ziet er mooi uit. Ik ben blij dat ik dit product heb gekozen.

    Kim

  53. De softgels zijn makkelijk in te nemen en ik ben blij met de snelle levering. Een aanrader voor dagelijks gebruik!

    Nina

  54. Ik werd getipt door een vriend om Daily Co Visolie te proberen, en daar ben ik heel blij mee. Ik gebruik het nu al een paar weken en ben enorm tevreden. De softgels zijn heel makkelijk in te nemen, wat voor mij een groot pluspunt is. Bij andere visolieproducten vond ik de capsules vaak te groot of bleef er een nare nasmaak hangen, maar bij Daily Co heb ik daar totaal geen last van. De softgels glijden makkelijk door en zijn qua formaat precies goed. Wat ik ook waardeer aan Daily Co is de moderne, strakke verpakking. Het voelt alsof je een luxe product gebruikt, zonder dat je daar de hoofdprijs voor betaalt. Daarnaast is de klantenservice heel behulpzaam. Toen ik vragen had over de dosering, kreeg ik snel en duidelijk antwoord, wat me vertrouwen geeft in het product. De levering was ook razendsnel; ik had mijn bestelling binnen een dag in huis. Daily Co Visolie is nu een vast onderdeel van mijn dagelijkse routine en ik ben er heel tevreden mee. Het is een aanrader voor iedereen die op zoek is naar een kwalitatief goed en makkelijk in te nemen visolieproduct.

    Sander de Bruin

  55. De softgels zijn van topkwaliteit en makkelijk in te nemen. Helemaal tevreden met Daily Co Visolie.

    Joost

  56. Fijn product met een mooie verpakking. De softgels zijn makkelijk in te nemen.

    Anna

  57. Ik heb al verschillende visolieproducten geprobeerd, maar Daily Co Visolie steekt er echt bovenuit. Het eerste wat me opviel, was hoe makkelijk de softgels in te nemen zijn. Ze zijn niet te groot en glijden makkelijk door, zonder dat je die vervelende visachtige nasmaak hebt die je bij andere merken soms krijgt. Daarnaast ziet de verpakking er heel netjes en strak uit, wat het gebruik alleen maar prettiger maakt. Het voelt alsof je een luxe product in handen hebt, terwijl de prijs heel schappelijk is. Wat ik ook fijn vind, is dat de softgels een hoge dosering EPA en DHA bevatten, waardoor ik maar één capsule per dag hoef te nemen. Dit is voor mij ideaal, omdat ik niet van meerdere pillen per dag houd. De informatie op de verpakking is ook heel duidelijk, wat me vertrouwen geeft in de kwaliteit van het product. Daarnaast was de levering snel en zonder gedoe, wat een groot pluspunt is. Al met al ben ik heel tevreden met Daily Co Visolie en kan ik het iedereen aanraden die op zoek is naar een kwalitatieve, makkelijk in te nemen visolie.

    Karin van Elst

  58. Het product voldoet aan mijn verwachtingen. Ik vind het fijn dat de capsules makkelijk in te nemen zijn.

    Mark

  59. Mooie verpakking en makkelijk in te nemen softgels. Ik neem ze dagelijks zonder problemen.

    Marlies

  60. Sinds ik dit product gebruik, voelt het alsof ik een goede keuze heb gemaakt. De softgels zijn makkelijk in te nemen. Ook vind ik de verpakkig heel mooi. Het staat mooi op mijn aanrecht waardoor ik het toch makkelijk neem. De softgels zien er luxe uit. Ik gebruikte eerst echt van die hele dure capsules, maar het is zonde van het geld als ik de doseringen zie. via de klantenservice van vitamines hielpen ze mij te zoeken anar het juiste product. Dat vind ik fijn. Ik kom snel terug.

    Marieke de groot

  61. De verpakking ziet er mooi uit en de softgels zijn makkelijk in te nemen. Dit product past goed in mijn dagelijkse routine.

    Sophie

  62. Toen ik voor het eerst hoorde over Daily Co Visolie, was ik meteen nieuwsgierig naar de voordelen van omega-3. De verpakking ziet er strak uit, en de softgels zijn gemakkelijk in te nemen. Wat me vooral aanspreekt, is de transparantie van het merk. De hoeveelheid EPA en DHA in de capsules is veel hoger dan bij de standaard visolieproducten die ik eerder heb gebruikt. Ik waardeer ook de duidelijkheid op het etiket. Het is fijn om precies te weten wat je inneemt. Daarnaast had ik vaak last van een onaangename nasmaak bij andere merken, maar bij Daily Co heb ik daar totaal geen problemen mee. De softgels zijn niet te groot en glijden gemakkelijk door mijn keel, wat een hele opluchting is. Ik had het product op zondag besteld en het werd op maandag al geleverd, wat de snelle service benadrukt. Inmiddels gebruik ik de visolie dagelijks als onderdeel van mijn routine. Het is fijn om te weten dat ik hiermee mijn lichaam en geest ondersteun. De softgels zijn van hoge kwaliteit en door het gebruiksgemak neem ik ze trouw elke dag. Al met al ben ik heel tevreden met Daily Co en zal ik zeker terugkomen.

    Sophie van der Meer

  63. De softgels zijn precies de juiste maat en makkelijk in te nemen. Ik neem ze dagelijks zonder problemen.

    Eva

  64. Mooie verpakking en de capsules zijn makkelijk in te nemen. Ik ben erg tevreden met Daily Co Visolie.

    Joost

  65. De verpakking oogt professioneel en de capsules zijn makkelijk in te nemen.

    Marlies

  66. Heel tevreden met de kwaliteit van Daily Co Visolie. De capsules zijn makkelijk in te nemen en prettig in gebruik.

    Pieter

  67. De capsules zijn van goede kwaliteit en makkelijk in te nemen. De verpakking is ook erg mooi en praktisch.

    Mieke

  68. Ik ben blij met dit product. De capsules zijn makkelijk in te nemen en de levering was snel en goed verpakt.

    Mark

  69. Mooi product met een handige verpakking. De capsules zijn precies goed en makkelijk in te nemen.

    Eva

  70. Sinds ik Daily Co Visolie gebruik, merk ik dat het echt een product is dat ik zonder moeite dagelijks kan blijven gebruiken. De softgels zijn zo ontworpen dat ze makkelijk door te slikken zijn, zonder die nare nasmaak die ik bij andere merken wel eens had. Dat is voor mij een enorm pluspunt, want ik vond het bij eerdere visolieproducten altijd een uitdaging om ze in te nemen. Wat ik ook prettig vind, is dat de verpakking er strak en professioneel uitziet. Het geeft het gevoel dat je een product van hoge kwaliteit in handen hebt. De hoeveelheid EPA en DHA per capsule is precies wat ik zocht, en het feit dat ik maar één capsule per dag hoef te nemen, maakt het nog makkelijker om vol te houden. Daarnaast was de levering supersnel; ik bestelde het product op zaterdag en had het maandag al in huis. De klantenservice is ook heel behulpzaam. Toen ik vragen had over de dosering, werd ik vriendelijk te woord gestaan. Al met al ben ik ontzettend blij met Daily Co Visolie en zal ik het blijven gebruiken als vast onderdeel van mijn supplementenroutine.

    Joost Verhoeven

  71. De capsules zijn makkelijk in te nemen en de verpakking ziet er luxe uit. Ik ben erg tevreden met Daily Co Visolie.

    Thomas

  72. De capsules zijn makkelijk in te nemen en de verpakking ziet er mooi uit. Heel blij met dit product!

    Eva

  73. Ik gebruik Daily Co Visolie elke dag en de softgels zijn makkelijk in te nemen.

    Daan

  74. Mooi vormgegeven verpakking en een zachte, makkelijk in te nemen capsule. Fijn dat ik maar één per dag hoef te nemen.

    Lieke

  75. Prettig product, makkelijk in te nemen en de softgels zijn van goede kwaliteit. Heel tevreden!

    Michelle

  76. Sinds ik Daily Co Visolie gebruik, merk ik dat ik eindelijk een product heb gevonden dat precies bij mijn behoeften past. Wat me vooral aanspreekt, is de hoge dosering EPA en DHA per capsule. Dit betekent dat ik maar één softgel per dag hoef in te nemen om mijn dagelijkse omega-3 binnen te krijgen, wat het voor mij heel eenvoudig maakt. De softgels zelf zijn makkelijk in te nemen en hebben geen nare nasmaak, iets wat ik bij andere merken wel vaak heb ervaren. Ik ben ook erg te spreken over de verpakking; het ziet er modern en stijlvol uit. Dat het product streng getest is op zuiverheid en verontreinigingen geeft me veel vertrouwen. De levering van mijn bestelling was snel en zonder problemen, iets wat ik erg waardeer in een drukke wereld waarin ik graag wil dat dingen soepel verlopen. Ook de prijs is zeer aantrekkelijk in vergelijking met andere merken die vaak duurder zijn maar dezelfde hoeveelheid EPA en DHA bevatten. Ik kan oprecht zeggen dat Daily Co Visolie een geweldige aanvulling is op mijn dagelijkse supplementen en ik zal het blijven gebruiken.

    Joris van Dam

  77. De verpakking is top en de capsules zijn makkelijk in te nemen. Fijn product dat ik elke dag zonder moeite gebruik.

    Rick

  78. Sinds ik Daily Co Visolie gebruik, heb ik het gevoel dat ik een goede keuze maak. De capsules zijn makkelijk in te nemen.

    Tessa

  79. Mooie softgels, makkelijk in te nemen en een belangrijk onderdeel van mijn dagelijkse routine.

    Linda

  80. Mijn ervaring met Daily Co Visolie is zeer positief. Ik was op zoek naar een visolie met een hoge dosering omega-3, omdat ik graag mijn gezondheid wil ondersteunen op een natuurlijke manier. Wat me meteen opviel aan deze visolie is hoe makkelijk de softgels in te nemen zijn. Geen gedoe met grote capsules die in je keel blijven hangen, maar juist kleine, gladde softgels die je zonder problemen doorslikt. Dat vind ik echt een groot pluspunt, vooral omdat ik eerder visolieproducten heb gebruikt die onaangenaam waren om in te nemen. De verpakking van Daily Co is strak en eenvoudig, maar toch stijlvol. Het product staat zelfs mooi in mijn keuken. Ook de informatie op de verpakking is heel duidelijk, wat ik belangrijk vind. Ik wil graag weten wat ik neem en hoeveel van elk ingrediënt erin zit. Daarnaast was de levering super snel, wat ook een groot voordeel is. Ik bestelde het product op een zondag en had het de volgende dag al in huis. Ik vind het fijn om Daily Co Visolie dagelijks te nemen en ik voel me er goed bij. Dit is zeker een product waar ik trouw aan zal blijven.

    Lisa Jansen

  81. Ik ben erg blij met de zuiverheid van dit product en de softgels zijn makkelijk in te nemen.

    Frank

  82. De softgels zijn prettig in gebruik en makkelijk in te nemen. Ik vind het fijn dat je maar één per dag hoeft in te nemen.

    Anita

  83. Ik gebruik Daily Co Visolie nu een tijdje en ben zeer tevreden. De capsules zijn makkelijk in te nemen.

    Julia Braam

  84. Het formaat van de softgels is precies goed en ik heb geen moeite om ze door te slikken. Helemaal tevreden!

    Bram

  85. Daily Co Visolie is een product dat ik heb toegevoegd aan mijn dagelijkse routine, en ik ben erg tevreden over de kwaliteit en het gebruiksgemak. De softgels zijn makkelijk in te nemen en hebben geen vieze nasmaak, wat ik bij andere visolieproducten wel vaak heb ervaren. Wat ik ook fijn vind aan dit product is de hoge dosering EPA en DHA per capsule. Dit is voor mij heel belangrijk, omdat ik een druk leven heb en behoefte heb aan een supplement dat goed werkt zonder dat ik meerdere capsules per dag hoef in te nemen. De verpakking ziet er mooi uit en geeft me het gevoel dat ik een premium product in handen heb, maar zonder het hoge prijskaartje. Ik heb eerder veel verschillende visolieproducten geprobeerd, maar geen enkele was zo makkelijk in gebruik als deze. Bovendien werd mijn bestelling snel geleverd en was de communicatie met de klantenservice vlekkeloos. Het is duidelijk dat Daily Co oog heeft voor detail, zowel in hun productkwaliteit als in hun klantenservice. Ik kan dit product dan ook van harte aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar een kwalitatieve visolie die eenvoudig in te nemen is.

    Pieter van Leeuwen

  86. De capsulevorm is fijn en de kwaliteit lijkt heel hoog. Makkelijk in te nemen, dat waardeer ik enorm.

    Ellen

  87. Fijne verpakking en makkelijk in te nemen. Een mooi product dat ik zonder moeite kan blijven gebruiken. Ik werd getipt via een andere website op deze producten en ik ben heel blij met het hele Daily co assortiment.

    Sander

  88. Dit is een van de beste visolieproducten die ik heb geprobeerd. Het is prettig dat de capsules zo makkelijk in te nemen zijn.

    Karin van Elst

  89. Toen ik overstapte op Daily Co Visolie, was ik op zoek naar een product met een hoge dosering EPA en DHA, zonder dat het me veel geld zou kosten. Ik had eerder veel duurdere merken geprobeerd, maar het verschil in prijs en kwaliteit maakte Daily Co voor mij een no-brainer. Wat ik bijzonder fijn vind, is dat de softgels zo makkelijk in te nemen zijn. Geen grote capsules waar je moeite mee hebt, maar gewoon een eenvoudig door te slikken softgel. Ook de verpakking mag er zijn: strak en modern, en het ziet er zelfs goed uit op mijn aanrecht. Wat ik prettig vind aan Daily Co is dat de klantenservice heel behulpzaam is. Toen ik vragen had over welk product het beste bij mijn behoeften paste, werd ik heel goed geholpen. De uitleg was duidelijk en ik kreeg advies dat echt bij mijn persoonlijke situatie paste. Dat geeft me vertrouwen. De levering was bovendien supersnel, wat ik als een groot voordeel zie. Ik merk dat ik me goed voel met Daily Co Visolie als vast onderdeel van mijn dagelijkse routine. Ik ben helemaal tevreden en zal zeker blijven bestellen!

    Marieke de Groot

  90. Ik waardeer de zuiverheid en de duidelijke informatie op de verpakking. De capsules zijn makkelijk in te nemen. Ik was al een tijdje bezig met het slikken van visolie en ik merk dat ht mij gewoon echt helpt. Dus ik ga er zeker mee door.

    Joris

  91. Eenvoudig in te nemen en een mooie toevoeging aan mijn supplementenroutine. De zachte gels zijn handig! De levering was heel snel. Dus ik had het zondag besteld en maandag krijg ik het al direct in huis. Goede commnunicatie. Ik kom zeker bij jullie terug.

    Lisa

  92. Daily Co Visolie is een product dat ik dagelijks gebruik en ik ben er heel tevreden mee. De softgels zijn makkelijk in te nemen en hebben geen vieze nasmaak, wat ik bij eerdere visolieproducten wel vaak heb ervaren. De verpakking ziet er ook heel mooi en strak uit, wat voor mij belangrijk is. Ik hou ervan als producten er goed uitzien en van goede kwaliteit zijn, en Daily Co voldoet aan beide eisen. Wat ik ook fijn vind, is dat ik maar één capsule per dag hoef te nemen. Dit maakt het makkelijk om dagelijks te blijven gebruiken zonder dat het een last wordt. De duidelijke informatie op de verpakking geeft me ook veel vertrouwen in de kwaliteit van het product. De levering was snel en zonder problemen, wat voor mij ook een groot pluspunt is. Ik bestelde het product op een donderdag en had het de volgende dag al in huis. Sinds ik Daily Co Visolie gebruik, heb ik het gevoel dat ik een product heb gevonden dat ik zonder moeite dagelijks kan blijven nemen. Ik ben er erg blij mee en zal het zeker blijven gebruiken.

    Jelle Versteeg

  93. De softgels zijn makkelijk in te nemen en ik ben blij met de mooie verpakking. Heel tevreden met dit product!

    Hanneke

  94. De softgels zijn makkelijk door te slikken en de verpakking ziet er prachtig uit. Ik kom zeker terug voor meer.

    Lieke

  95. De capsules zijn makkelijk in te nemen en de verpakking is mooi en professioneel. Dit product past goed bij mijn dagelijkse routine.

    Anna

  96. Mooie verpakking en makkelijk in te nemen softgels. Ik ben erg tevreden met dit product en zal het blijven gebruiken.

    Jelle

  97. De verpakking is mooi en de capsules zijn makkelijk door te slikken. Een goede toevoeging aan mijn dagelijkse routine.

    Lotte

  98. Heel tevreden met Daily Co Visolie. De capsules zijn makkelijk in te nemen en de verpakking is erg mooi.

    Daan

  99. De capsules zijn makkelijk in te nemen en de verpakking ziet er strak uit. Fijn product om dagelijks te gebruiken.

    Els

  100. De capsules zijn makkelijk in te nemen en de verpakking ziet er professioneel uit. Goede keuze voor dagelijks gebruik.

    Dennis

  101. De capsules zijn makkelijk in te nemen en de verpakking ziet er mooi uit. Een prima product voor dagelijks gebruik.

    Jan

  102. De softgels zijn precies goed qua formaat en makkelijk in te nemen. De verpakking is ook erg netjes en praktisch.

    Sabine

  103. Toen ik op zoek was naar een visolie die makkelijk in te nemen is en van hoge kwaliteit, kwam ik bij Daily Co Visolie uit. Wat een fijne ontdekking! De softgels zijn precies de juiste maat, niet te groot, en ze glijden makkelijk door. Dat maakt het voor mij zo veel makkelijker om visolie dagelijks in te nemen, vooral omdat ik bij andere merken vaak moeite had met het slikken van de capsules. De verpakking ziet er ook strak en mooi uit, wat ik altijd een pluspunt vind. Het voelt alsof je een luxe product gebruikt, zonder dat je daar de hoofdprijs voor betaalt. Wat ik ook waardeer, is dat ik maar één capsule per dag hoef te nemen. Dit maakt het heel eenvoudig om aan mijn dagelijkse omega-3-behoefte te voldoen zonder dat het veel moeite kost. De duidelijke informatie op de verpakking geeft me vertrouwen in de kwaliteit van het product. De levering was ook snel en probleemloos; ik had mijn bestelling de dag na het plaatsen al in huis. Sinds ik Daily Co Visolie gebruik, is het een vast onderdeel van mijn dagelijkse routine geworden en ik ben er heel tevreden mee.

    Nina van Leeuwen

  104. De softgels zijn precies goed qua formaat en makkelijk in te nemen. Een product dat ik zonder moeite dagelijks gebruik.

    Eva

  105. Ik ben ontzettend tevreden met Daily Co Visolie. Het eerste wat me opviel, was hoe makkelijk de softgels in te nemen zijn. Bij eerdere visolieproducten die ik heb gebruikt, waren de capsules vaak te groot of hadden ze een nare nasmaak, maar bij Daily Co is dat totaal niet het geval. De softgels zijn precies goed qua formaat en glijden makkelijk door. De verpakking ziet er ook heel mooi en strak uit, wat het gebruik alleen maar prettiger maakt. Het voelt alsof je een luxe product gebruikt, zonder dat je daar de hoofdprijs voor betaalt. Wat ik ook fijn vind, is dat ik maar één capsule per dag hoef te nemen. Dit maakt het makkelijk om dagelijks te blijven gebruiken zonder dat het een last wordt. De duidelijke informatie op de verpakking geeft me ook veel vertrouwen in de kwaliteit van het product. De levering was snel en zonder problemen, wat voor mij ook een groot pluspunt is. Sinds ik Daily Co Visolie gebruik, heb ik het gevoel dat ik een product heb gevonden dat ik zonder moeite dagelijks kan blijven nemen. Ik ben er erg blij mee en zal het zeker blijven gebruiken.

    Mieke de Boer

  106. Mooie verpakking en de softgels zijn makkelijk in te nemen. Ik ben erg tevreden met Daily Co Visolie.

    Sanne

  107. Makkelijk in te nemen en de verpakking is mooi en netjes. Fijn product dat ik dagelijks zonder problemen gebruik.

    Elise

  108. De softgels zijn makkelijk in te nemen en de verpakking ziet er strak uit. Heel blij met mijn aankoop!

    Sander

  109. Toen ik op zoek was naar een visolie die zowel makkelijk in te nemen was als van hoge kwaliteit, kwam ik bij Daily Co Visolie uit. Wat een geweldige ontdekking! De softgels zijn precies de juiste maat, niet te groot, en ze glijden makkelijk door. Dat maakt het voor mij een stuk makkelijker om visolie dagelijks in te nemen. Bij andere merken had ik vaak moeite met het slikken van de capsules of bleef er een vervelende nasmaak achter, maar bij Daily Co heb ik daar geen last van. De verpakking ziet er ook strak en modern uit, wat het product een luxe uitstraling geeft. Daarnaast was de levering supersnel; ik had mijn bestelling al de volgende dag in huis. Wat ik ook waardeer, is dat ik maar één capsule per dag hoef te nemen. Dit maakt het heel eenvoudig om aan mijn dagelijkse omega-3-behoefte te voldoen zonder dat het veel moeite kost. De duidelijke informatie op de verpakking geeft me vertrouwen in de kwaliteit van het product. Sinds ik Daily Co Visolie gebruik, is het een vast onderdeel van mijn dagelijkse routine geworden en ik ben er heel tevreden mee.

    Marlies van Dijk

  110. De softgels zijn makkelijk door te slikken en de kwaliteit van het product is uitstekend. De snelle levering was een groot pluspunt.

    Frank

  111. Ik ben erg tevreden met Daily Co Visolie. De capsules zijn makkelijk in te nemen en de service was geweldig.

    Joost

  112. Dit is een van de betere visolieproducten die ik heb geprobeerd. Makkelijk in te nemen en de kwaliteit is voelbaar.

    Karin van Elst

  113. Ik vind de capsules makkelijk in te nemen en de verpakking is erg mooi. Fijn product om elke dag te gebruiken.

    Michelle

  114. Het formaat van de softgels is perfect en ze zijn makkelijk in te nemen. De verpakking ziet er ook mooi uit, wat een pluspunt is.

    Linda

  115. Ik ben erg tevreden over de Daily Co Visolie omega-3 capsules. Als sporter is het voor mij belangrijk om mijn lichaam goed te verzorgen en van de juiste voedingsstoffen te voorzien. Met deze capsules heb ik nu de perfecte aanvulling op mijn voeding gevonden. De hoge concentratie EPA en DHA zorgt ervoor dat mijn hart gezond blijft en mijn prestaties tijdens het sporten verbeteren. Bovendien heb ik sinds ik deze capsules slik, minder last van spierpijn en herstel ik sneller na een zware training. De capsules zijn makkelijk in te nemen en door de rundergelatine ook nog eens geschikt voor mensen die vegetarisch eten. Ik raad deze supplementen dan ook zeker aan aan iedereen die op zoek is naar een makkelijke manier om zijn of haar gezondheid te ondersteunen.

    Kim

  116. De Daily Co Visolie omega-3 capsules hebben mijn gezondheid enorm verbeterd! De hoge concentratie van zuivere visolie met 290 mg EPA en 183 mg DHA heeft ervoor gezorgd dat ik minder last heb van hartklachten en mijn cholesterolgehalte is flink gedaald. Wat ik vooral fijn vind aan deze capsules is dat ik er slechts één per dag hoef te slikken. Hierdoor is het erg makkelijk om het supplement in te passen in mijn dagelijkse routine. Daarnaast blijkt uit onderzoek dat DHA goed is voor het gezichtsvermogen en de hersenen, wat voor mij extra belangrijk is omdat ik ook werk achter de computer. De capsules zijn makkelijk in te nemen en hebben bovendien geen nare nasmaak, zoals bij sommige andere visolie capsules wel het geval is.

    Bart

  117. Dagelijkse inname van Omega-3 is essentieel voor een gezond lichaam. Ik ben erg blij dat ik de Daily Co Visolie Omega-3 capsules heb gevonden. De capsules zijn gemakkelijk in te slikken en bevatten de juiste hoeveelheid EPA en DHA voor de dagelijkse behoefte. Door de gezondheidsvoordelen van Omega-3 is het fijn om te weten dat je je lichaam de benodigde stoffen geeft. Ik ervaar sinds ik deze capsules gebruik dat mijn huid en haar er beter uitzien en voelen. Ik kan dit product zeker aanraden aan iedereen die op zoek is naar een goed en kwalitatief supplement, die maar één keer per dag ingenomen hoeft te worden.

    Melissa

  118. Ik ben erg tevreden over de Daily Co Visolie Omega-3 capsules. Ik slik het nu al een paar weken en merk nu al het verschil. Door de hoog geconcentreerde zuivere visolie bevat elke capsule veel EPA en DHA, wat bijdraagt aan een gezond hart en brein! Ik vind het ook erg fijn dat je maar 1 capsule per dag hoeft te slikken, wat het gebruiksgemak vergroot. Daarnaast zijn de softgels gemaakt van rundergelatine, wat het voor mij als moslima geschikt maakt om te consumeren. Ik kan dit product zeker aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar een kwalitatief goed Omega-3 supplement.

    Amber

  119. Fijn supplement. Niet van die gore vis boeren.

    Annemarieke van Keulen

  120. Ik slik het voor mijn bloeddruk. Merk dat het hier een gunstig effect op heeft!

    Hans

Ingrediënten

Bevat per softgel:

Visolie (met omega 3 vetzuren) 1000 mg

Waarvan:
EPA (Eicosapentaeenzuur), 35% (relatief vetzuurpercentage) 290 mg
DHA (Docosahexaaeenzuur), 25% relatief (vetzuurpercentage) 183 mg –
Vitamine E (d-alpha tocopherol) 7.5 mg 62%

Ingrediënten:

Visolie 35/25 EPA/DHA (VIS), hulpstoffen (gelatine, glycerine 98%, water).

Gebruik

Neem eenmaal dagelijks 2 softgel met water, tenzij anders geadviseerd. Aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden. De aanvullende dagelijkse inname van EPA en DHA mogen niet samen niet meer dan 5000 mg zijn.

Waarschuwingen

Droog en op kamertemperatuur bewaren.

Een gezonde levensstijl is belangrijk, evenals een gevarieerde evenwichtige voeding, waarvoor supplementen geen vervanging zijn.

Veelgestelde vragen

Wanneer en wie zou visolie moeten slikken volgens het voedingscentrum?

Voor mensen die geen of weinig vis eten, zoals vegetariërs of veganisten, kan het Voedingscentrum aanbevelen om een supplement met omega-3-vetzuren te overwegen, zoals visolie of algenolie (voor DHA). Hierbij wordt het advies gegeven om maximaal 3 gram omega-3-vetzuren per dag binnen te krijgen uit supplementen.

Belangrijk is dat het innemen van hoge doses visolie of andere supplementen niet zonder risico’s is en mogelijk bijwerkingen kan hebben, zoals bloedverdunning. Het is daarom altijd verstandig om eerst een zorgverlener te raadplegen voordat je begint met het innemen van supplementen.

Waarom moet ik voor Daily Co visolie kiezen?

Er zijn verschillende redenen waarom je voor Daily Co visolie zou kunnen kiezen. Ten eerste staat Daily Co bekend om het leveren van visolie van hoge kwaliteit. Ze streven naar puurheid en kwaliteit door zorgvuldig geselecteerde bronnen te gebruiken en strenge kwaliteitscontroles toe te passen.

Een ander voordeel van Daily Co visolie is dat het non-GMO is. Dit betekent dat het geen genetisch gemodificeerde organismen bevat. Dit kan belangrijk zijn voor mensen die de voorkeur geven aan natuurlijke en onveranderde producten.

Bovendien zijn de producten van Daily Co vrij van veelvoorkomende allergenen zoals gluten, gist en lactose. Dit maakt ze geschikt voor mensen met voedselgevoeligheden of -allergieën.

Daarnaast bevat Daily Co visolie geen toegevoegde suiker, kunstmatige kleurstoffen, smaakstoffen of conserveermiddelen. Dit zorgt voor een zuivere en natuurlijke samenstelling, zonder onnodige toevoegingen.

Een ander pluspunt van Daily Co is de handige glasverpakking. Glas biedt verschillende voordelen ten opzichte van plastic, zoals het behoud van de kwaliteit en smaak van het product, evenals de milieuvriendelijkheid van glas als recyclebaar materiaal.

Kortom, Daily Co visolie biedt een combinatie van zuiverheid, hoge kwaliteit, non-GMO ingrediënten, vrij van veelvoorkomende allergenen en zonder toegevoegde suikers, kunstmatige kleurstoffen, smaakstoffen of conserveermiddelen. De handige glasverpakking is een extra voordeel. Deze kenmerken maken Daily Co visolie een aantrekkelijke keuze voor mensen die streven naar een hoogwaardig en natuurlijk voedingssupplement.

Hoeveel EPA en DHA bevat 1 softgel van Daily Co?

1 softgel visolie 1000 mg bevat 290 mg EPA en 183 mg DHA.

Wat is visolie?

Visolie is een voedingssupplement. De werkzame bestanddelen in visolie zijn de essentiële vetzuren EPA en DHA. Deze vetzuren maken deel uit van de bekende Omega-3 vetzurengroep. Omega-3 vetzuren zijn meervoudig onverzadigde vetzuren.

Waarom zit er extra vierge olijfolie in de softgel?

Naast de visolie dient er ook een drager te moeten worden toegevoegd aan de softgel, wij hebben gekozen om olijfolie te gebruiken.

Is visolie gezond?

Ja, visolie wordt over het algemeen beschouwd als gezond vanwege de aanwezigheid van omega-3-vetzuren, met name eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA).

Hoeveel visolie heb ik nodig?

Het advies is om één keer per week vis te eten, het liefst vette vis, om zo essentiële omega 3-vetzuren binnen te krijgen. Red je dit niet en mis je daardoor die belangrijke omega 3? Dan is visolie een gezond alternatief. Visolie bevat een hoog gehalte aan EPA en DHA, twee vetzuren uit de omega 3-vetzurengroep. EPA en DHA zijn goed voor de hartfunctie (gunstige effect wordt verkregen bij dagelijkse inname van 250 mg EPA+DHA). DHA is goede voor de hersenfunctie en het gezichtsvermogen (gunstige effect wordt verkregen bij dagelijkse inname van 250 mg DHA). Omega 3 is daarnaast goed voor zwangeren en baby’s tijdens de zwangerschap en tijdens het geven van borstvoeding. Omega 3 is een bouwsteen voor de groei van de hersenen van kinderen.

Wat zijn voedingsbronnen van omega-3?

De beste voedingsbronnen van omega-3-vetzuren zijn vette vis, noten, zaden en bepaalde plantaardige oliën. De twee belangrijkste soorten omega-3-vetzuren zijn eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA), die vooral voorkomen in vis en schelpdieren. Een ander type omega-3-vetzuur is alfa-linoleenzuur (ALA), dat voornamelijk voorkomt in plantaardige bronnen. Hier zijn enkele van de beste voedingsbronnen van omega-3-vetzuren:

  1. Vette vis: Vette vissoorten zijn uitstekende bronnen van EPA en DHA. Voorbeelden van vette vis zijn zalm, makreel, haring, sardines, ansjovis en forel.
  2. Lijnzaad: Lijnzaad en lijnzaadolie zijn rijk aan ALA, een plantaardige vorm van omega-3-vetzuren. Je kunt gemalen lijnzaad toevoegen aan smoothies, yoghurt, ontbijtgranen of gebruiken als ingrediënt in bakproducten.
  3. Chiazaad: Chiazaad is een andere goede plantaardige bron van ALA en kan worden gebruikt als toevoeging aan salades, smoothies of als een chia-pudding.
  4. Walnoten: Walnoten bevatten ook ALA en kunnen als snack worden gegeten of worden toegevoegd aan salades en ontbijtgranen.
  5. Hennepzaad: Hennepzaad bevat een aanzienlijke hoeveelheid ALA en kan worden toegevoegd aan maaltijden of smoothies.
  6. Sojaolie en koolzaadolie: Deze plantaardige oliën bevatten een redelijke hoeveelheid ALA en kunnen worden gebruikt in koken of als dressing voor salades.

Het is belangrijk om te variëren in de voedselbronnen van omega-3-vetzuren om een goed uitgebalanceerd dieet te behouden. Voor mensen die geen of weinig vis eten, kunnen plantaardige bronnen van omega-3-vetzuren, zoals lijnzaad, chiazaad en walnoten, een waardevolle aanvulling zijn op hun voeding. Als je specifieke gezondheidsproblemen hebt of een dieet volgt waarbij je mogelijk onvoldoende omega-3-vetzuren binnenkrijgt, kan een supplement met omega-3-vetzuren overwogen worden na overleg met een zorgverlener.