Happy healthy

met Oscar

Oscar Helm

Geboren: 18 november 1987
Founder: Happy Healthy

“Mijn doel is om mensen online te bereiken met mijn gezondheidsadviezen en deze te inspireren om gezonder te leven. Dit aan de hand van praktische adviezen rondom afvallen, sport en gezonde voeding, geschreven op een toegankelijke manier.”

 

Hoe vult Oscar zijn voedingspatroon aan?

In de tijd dat ik thuis woonde, at ik redelijk gezond. Er werd bijna iedere dag gekookt door mijn moeder. We aten met name de standaard Nederlandse kost namelijk aardappelen, vlees en groente. Voor de rest had mijn moeder enkele voedingsregels opgesteld zoals alleen frisdrank in het weekend. Toen ik begon te studeren, veranderde mijn voedingspatroon. Ik dronk veel frisdrank en bier.

Bij veel producten kwam ik erachter dat de voedingsindustrie mij had misleid. Ik ben helemaal van voor af aan gaan onderzoeken wat nou echt gezond is. Naast een gezond voedingspatroon, slik ik dagelijks aanvullend supplementen, met korting Happyhealthy ontvang je 15% korting.

Bestel de producten die Oscar aanbeveelt nu met 15% korting: gebruik de kortingscode HappyHealthy.
Top 5 van Oscar:
Top#1
Vitals elke dag basis

Vitals Elke Dag Basis

Daarnaast bevat dit supplement een breed scala aan andere belangrijke voedingsstoffen, waaronder vitamine C, E en A, evenals mineralen zoals magnesium, zink en selenium. Deze voedingsstoffen spelen allemaal een essentiële rol in het ondersteunen van een gezond immuunsysteem, het behoud van een normale stofwisseling en het beschermen van cellen tegen...

5 (6 Reviews)
  • Vitals Elke Dag is speciaal ontworpen voor volwassenen
  • Verantwoorde doseringen B-vitaminen in juiste verhouding
  • Vitamine B2, B6, B12 en foliumzuur in biologisch actieve vorm
Top#2
1+1 Cyber Month!

Daily Co Vitamine weerstand support D3 25mcg

Eén van de beste vitaminepillen gemeten in verkoopcijfers is van het merk Daily Co. Opzoek naar goede vitamine D pillen? Daily Co biedt een hoge kwaliteit tegen een goede prijs. Vitamine D is essentieel voor een goede weerstand en wordt voornamelijk verkregen uit zonlicht. De Vitamine D van Daily Co...

5 (20 Reviews)
  • Best geteste D3: Beste in prijs kwaliteit verhouding
  • Slechts één kleine softgel voorziet in je vitamine D behoefte
  • Nederlandse productie
Top#3
Vitakruid gebufferde Vitamine C

Vitakruid Gebufferde Vitamine C

Maak kennis met een van de beste vitamines: Vitakruid Gebufferde Vitamine C is een hoogwaardig supplement dat vitamine C levert in de vorm van ascorbaten, waardoor het vriendelijker is voor de maag en beter wordt opgenomen door het lichaam. Het bevat ook zink, koper, mangaan en OPC, die allemaal belangrijke...

5 (4 Reviews)
  • Hét supplement voor een verhoogde weerstand
  • Effectieve immuniteit-ondersteunende formule*
  • Hoge dosering van 711 mg vitamine C per capsule
Top#4
Vitakruid magnesium tauraat

Vitakruid Magnesium Tauraat met P5P

Heeft Vitakruid het beste magnesiumtauraat supplement? Sowieso heeft dit product een hoogwaardige vorm van magnesium bevat die gemakkelijk door het lichaam wordt opgenomen. Het supplement is verrijkt met vitamine B6 om de opname van magnesium te verbeteren. De combinatie van magnesium en L-taurine heeft bijzondere voordelen voor de hersenfunctie, het...

4.5 (8 Reviews)
  • Beste magnesium voor de hersenfunctie*
  • Met de natuurlijk vorm vitamine B6 (p-5-p) voor betere opname
  • Goed voor gemoedstoestand, geheugen en concentratievermogen*
Top#5
Vitakruid Glucomannan & Psyllium Poeder

Vitakruid Glucomannan & Psyllium Poeder

Koop glucomannan van Vitakruid als je een effectief vezelcomplex zoekt dat een combinatie van psyllium en glucomannan bevat. Deze oplosbare vezels hebben een hoge absorptiecapaciteit en zijn wetenschappelijk onderbouwd. Het poeder is gemaakt van geconcentreerde psyllium husk en wordt geleverd in granulaatvorm. De glucomannan in dit product draagt bij aan...

5 (5 Reviews)
  • Uniek vezelcomplex voor de spijsvertering**
  • Wetenschappelijk onderbouwde combinatie
  • Draagt in de context van een energiebeperkend dieet bij aan gewichtsverlies**
Overige assortiment:
1+1 Cyber Month!

Daily Co Visolie Omega-3

Daily Co Visolie is een hoogwaardig supplement dat uitblinkt in zijn krachtige dosis EPA en DHA per capsule. Met maar liefst 360 mg EPA en 240 mg DHA, biedt het bijna het dubbele van wat je normaal gesproken in standaard visolieproducten vindt. Dit betekent dat je met slechts één capsule...

5 (120 Reviews)
1+1 Cyber Month!

Daily Co Magnesium 200 Complex

Tijdens het zoeken naar je best magnesiumcitraat supplement kwam je misschien Daily Co al tegen. Dit merk heeft een hoog gedoseerd supplement voor een betaalbare prijs. Het bevat 200 mg elementair magnesium in de actieve citraat vorm, die goed door het lichaam wordt opgenomen. Magnesium is een essentieel mineraal dat...

5 (214 Reviews)
Vitakruid Multivitamine Dag & Nacht 30

Vitakruid Multivitamine Dag & Nacht

Het Vitakruid Multi Dag & Nacht combipakket is een uniek product dat speciaal is ontworpen om in te spelen op het bioritme van het menselijk lichaam. Het menselijk lichaam heeft een ingebouwd mechanisme waarbij verschillende lichamelijke processen op een vast tijdstip plaatsvinden. Dit combipakket bestaat uit twee soorten multipreparaten, namelijk...

5 (6 Reviews)

Orthica Orthiflor Original

Orthica Orthiflor Original Capsules zijn een dagelijks probioticasupplement dat een mix van negen verschillende bacteriestammen bevat. Deze capsules bevatten 20 keer meer bacteriën dan de Orthiflor Basic variant. Dankzij de toevoeging van Pro-Motor is er geen lange inwekingstijd meer nodig en kunnen de bacteriën overleven in het lichaam. Orthica heeft...

5 (3 Reviews)
Vitakruid multi basis

Vitakruid Multivitamine Basis

Wie online zoekt naar de beste multivitaminen komt al snel het Nederlandse merk Vitakruid tegen. De Multi Basis Tabletten zijn een hoogwaardige multivitamine die alle essentiële voedingsstoffen biedt in de meest opneembare vormen. Het is perfect voor mensen die behoefte hebben aan lagere doseringen en een uitgebalanceerde verhouding van voedingsstoffen...

5 (8 Reviews)
Bekijk alle in de shop