Mineralen kopen
Filters
315 artikelen in Mineralen
315 artikelen in Mineralen
Vitakruid Silsolutions
SilSolutions van Vitakruid is een uniek supplement dat een hoog gehalte organisch silicium bevat. Met 70 mg silicium per maatbeker is dit wereldwijd de hoogste hoeveelheid organisch, elementair silicium per dagdosering. Silicium is een essentieel mineraal dat bijdraagt aan sterke botten en bindweefsel. Vitakruid SilSolutions biedt een biologisch beschikbare vorm...
4.8 (6 Reviews) 
Vitals IJzer 25 mg met Vitamine C
Vitals IJzer 25mg Capsules is een populair voedingssupplement in de categorie beste ijzersupplementen van Vitamines.com. Hoogwaardig aminozuurchelaat (ijzerbisglycinaat) van Albion Minerals, Ferrochel®, bevat, samen met vitamine C voor een betere ijzeropname. Deze vorm van ijzer heeft een uitstekende biologische beschikbaarheid en is zacht voor de maag. Het supplement ondersteunt een...
5 (4 Reviews) 
Vitakruid Magnesium 150 Bisglycinaat
Vitakruid Magnesium 150 Bisglycinaat Tabletten is een voedingssupplement dat magnesium bevat. Deze magnesium is gebonden aan glycine, wat zorgt voor een goede opname en biologische beschikbaarheid. Het supplement heeft een positief effect op de hersenfunctie, gemoedstoestand en concentratievermogen. Door de gecheleerde vorm zijn maag- en darmklachten minder vaak voorkomend. De...
4.8 (6 Reviews) 
Vitakruid Magnesium Tauraat met P5P
Heeft Vitakruid het beste magnesiumtauraat supplement? Sowieso heeft dit product een hoogwaardige vorm van magnesium bevat die gemakkelijk door het lichaam wordt opgenomen. Het supplement is verrijkt met vitamine B6 om de opname van magnesium te verbeteren. De combinatie van magnesium en L-taurine heeft bijzondere voordelen voor de hersenfunctie, het...
4.5 (8 Reviews) 
Vitakruid 5-HTP 100 mg
Vitakruid 5-HTP 100 mg is een krachtig voedingssupplement dat een hoge dosering bevat van het actieve bestanddeel 5-Hydroxytryptofaan (5-HTP). Dit essentiële aminozuur kan gemakkelijk de hersenbloedbarrière passeren en wordt geëxtraheerd uit de Griffonia simplicifolia plant die veel voorkomt in Centraal- en West-Afrika. De 5-HTP in dit supplement bestaat voor maar...
4.7 (7 Reviews) 
Vitals Magnesiumbisglycinaat 100 mg
Verdient dit supplement het predikaat best magnesium bisglycinate? Zeker is dat Vitals Magnesium 100mg Tabletten een voedingssupplement betreft met een zeer goed opneembare vorm van magnesium. Het bevat magnesiumbiglycinaat met TRAACS®-kenmerk en taurine, wat de opname van magnesium in de cellen bevordert. Het supplement is geschikt voor topsporters, getest op...
5 (5 Reviews) 
Vitakruid Zink methionine koper
In de zoektocht naar de beste zink tabletten komen we uiteraard ook Vitakruid tegen. Hun Zink Methionine Koper capsules zijn een effectieve manier om zink en koper aan te vullen in het lichaam. Zink en koper hebben beide belangrijke functies in het lichaam en spelen een rol bij verschillende processen....
4.7 (6 Reviews) 
Vitakruid Magnesium 150 Malaat
Vitakruid Magnesium 150 Malaat Tabletten is een voedingssupplement dat organisch gebonden magnesiummalaat en P-5-P bevat, een actieve vorm van vitamine B6. Dit supplement helpt bij het ontspannen van spieren en levert energie aan spiercellen. Het is vooral belangrijk voor de ATP-synthese, de belangrijkste energiebron van het lichaam, die gevormd wordt...
5 (6 Reviews) 
Vitakruid Multivitamine Nacht Man
Vitakruid Multi Nacht Man Tabletten is speciaal ontwikkeld voor mannen om ‘s nachts tot rust te komen en hun lichaam te ondersteunen. De formule bevat essentiële vitamines en mineralen, waaronder Vitamine D3 en K2, die belangrijk zijn voor het behoud van gezonde botten en tanden. Daarnaast bevat het antioxidanten zoals...
5 (7 Reviews) 
NOW Magnesium Trio Softgels
NOW Magnesium Trio Softgels is een voedingssupplement dat een krachtige combinatie van drie goed opneembare magnesiumverbindingen bevat. Deze unieke mix zorgt voor een optimale opname van magnesium in het lichaam, wat essentieel is voor een gezonde werking van spieren en zenuwstelsel. Bovendien is het supplement opgelost in olie, waardoor de...
5 (5 Reviews) 
Vitakruid Magnesium 200 Citraat
Heeft Vitakruid de beste magnesium citrate? Wel, deze Magnesium 200 Citraat tabletten zijn een voedingssupplement dat de goede vorm van magnesium bevat die gemakkelijk door ons lichaam wordt opgenomen. Magnesium is essentieel voor de energieproductie in onze cellen, het behoud van soepele spieren, sterke botten en een gezond zenuwstelsel. Dit...
4.8 (5 Reviews) 
Orthica Magnesium-400
Orthica Magnesium 400 mg tabletten is een voedingssupplement met een hoge dosering magnesium, speciaal ontwikkeld voor intensieve sporters en zwangere vrouwen. Dit supplement vult een gezonde voeding aan door bij te dragen aan sterke en soepele spieren, het activeren van natuurlijke energie in het lichaam en het vrijmaken van energie...
5 (3 Reviews) 
Mattisson Vegan calcium uit rode alg
Mattisson HealthStyle Vegan Aquamin Calcium is een supplement dat calcium en magnesium bevat, afkomstig uit de rode alg. Deze rode alg heeft de unieke eigenschap om mineralen uit de zee op te nemen en op te slaan in haar weefsels. Calcium is een essentieel mineraal voor ons lichaam en ondersteunt...
5 (4 Reviews) 
Orthica Magnesium Bisglycinaat
Orthica Magnesium Bisglycinaat-120 (60 stuks) Capsules is een effectief magnesiumsupplement dat een waardevolle toevoeging kan zijn aan een gevarieerd dieet. Dit supplement is speciaal ontwikkeld voor mensen met een verhoogde behoefte aan magnesium, zoals sporters of mensen met een actieve levensstijl. Wat dit supplement uniek maakt, is de gebruikte vorm...
5 (6 Reviews) 
Metagenics MetaRelax Zakjes
MetaRelax® is een compleet magnesiumcomplex dat speciaal is samengesteld om de psychologische functie, vermoeidheid en spieren te ondersteunen. Het bevat een combinatie van magnesiumglycerofosfaat, vitamines B6, B12, folaat (Metafolin®), taurine en vitamine D, die synergetisch werken om het lichaam te ondersteunen. Wat dit supplement uniek maakt, is dat het geen...
5 (3 Reviews) 
Vitakruid IJzer bisglycinaat 28 mg complex
Vitakruid Ijzer Bisglycinaat Complex Tabletten zijn een voedingssupplement dat ijzer in de meest biologisch beschikbare vorm bevat. Het aminozuurgecheleerde karakter van ijzer bisglycinaat zorgt ervoor dat maag- en darmklachten worden beperkt. Daarnaast bevat dit complex ook koper, dat het ijzertransport in ons lichaam ondersteunt en een verlaagde koperstatus voorkomt. De...
5 (2 Reviews) Er zijn goede reden voor het feit dat veel mensen een mineralen supplement kopen. Je lichaam heeft verschillende mineralen nodig om zich te kunnen ontwikkelen en normaal te functioneren. Essentieel voor je gezondheid zijn calcium, fosfor, kalium, natrium, chloride, magnesium, ijzer, zink, jodium, chroom, koper, fluoride, molybdeen, mangaan en selenium. Op Vitamines.com vind je voordelig en snel jouw mineralen supplementen.
Wat zijn mineralen?
Mineralen zijn essentiële stoffen die ons lichaam nodig heeft om zich te ontwikkelen en normaal te functioneren. Een aantal mineralen is zelfs essentieel voor de gezondheid: calcium, fosfor, kalium, natrium, chloride, magnesium, ijzer, zink, jodium, zwavel, kobalt, koper, fluoride, mangaan en selenium. Mensen moeten ernaar streven aan hun nutriënten behoeften te voldoen door middel van een gezond voedingspatroon dat nutriëntenrijke vormen van voedsel bevat. Een mineralensupplement is dus enkel ter aanvulling, nooit als vervanging voor mineralen uit voeding.
Waar zitten mineralen in?
Mineralen zitten zowel in dierlijk als plantaardig voedsel, bijvoorbeeld in noten, vis, orgaanvlees, zaden, peulvruchten, volle granen, zuivelproducten en groenten.
- Calcium zit in: yoghurt, kaas, melk, zalm, bladgroenten
- Chloride zit in: zout
- Magnesium zit in: Spinazie, broccoli en peulvruchten
- Kalium zit in: vlees, melk, fruit, groenten en granen
- Natrium zit in: zout, sojasaus en groenten
- Chroom zit in: vlees, gevogelte, vis, note en kaas
- Koper zit in: schaaldieren, noten, zaden en bonen
- Fluoride zit in: vis en thee
- Jodium zit in: gejodeerd zout en zeevruchten
- IJzer zit in: rood vlees, gevogelte, eieren en fruit
- Mangaan zit in: noten, peulvruchten, volle granen en thee
- Selenium zit in: Orgaanvlees, zeevruchten, walnote
- Zink zit in: vlees, schelpdieren, peulvruchten, volle granen
Wat is de functie van mineralen?
Mineralen op zichzelf zijn inactieve chemische elementen, zoals het ijzer in een pan of calcium in een rots. Maar in het lichaam heeft calcium de functie om botten en tanden te maken en ijzer om de hemoglobine in de rode bloedcellen te maken. Het lichaam gebruikt dit ijzer om zuurstof naar de cellen te vervoeren. Extra mineralen helpen bij veel andere lichaamsprocessen:
- Mineralen worden deel van de weefselstructuur, zoals in botten en tanden.
- Mineralen helpt om de pH van het lichaam neutraal te houden.
- Mineralen helpen bij het reguleren van lichaamsprocessen, zoals in enzymsystemen.
- Mineralen functioneren bij de overdracht van zenuwimpulsen en het samentrekken van spieren.
- Mineralen helpen energie vrij te maken uit voedsel.
Waarom een mineralen supplement kopen?
Mineralen zijn ontzettend belangrijk voor je lichaam om gezond te blijven. Je lichaam gebruikt mineralen voor veel verschillende taken, waaronder het goed laten werken van je botten, spieren, hart en hersenen. Mineralen zijn ook belangrijk voor het maken van enzymen en hormonen.
Als je een mineralensupplement kopen wilt kun je bijvoorbeeld kiezen voor een goede multivitamine waar alle belangrijke mineralen al inzitten.
Maar je kunt natuurlijk ook een specifiek mineraal supplement kopen. Vrouwen verliezen bijvoorbeeld veel ijzer als ze menstruatiebloed afgeven, en hun lichaam kan een tekort aan ijzer krijgen. Een laag ijzer gehalte kan leiden tot ijzergebreks-anemie. Bij deze aandoening zijn er te weinig rode bloedcellen, en zijn de rode bloedcellen te klein. Dat maakt het moeilijker voor het bloed om zuurstof naar de organen te vervoeren.