Femme Amsterdam

Femme Amsterdam

Een nieuw leven op de wereld zetten blijft altijd persoonlijk. Wij helpen je graag door deze periode en ondersteunen zou waar mogelijk. Zo ook met de juiste vitamines voor een bijzondere periode.

De juiste vitamines tijdens de zwangerschap

Tijdens de zwangerschap moet je de juiste vitamines binnenkrijgen om de baby gezond te laten groeien en zelf gezond te blijven. De belangrijkste vitamines zijn foliumzuur en vitamine D. Foliumzuur is super belangrijk voor de ontwikkeling van de baby’s neurale buis en je moet ermee beginnen vóór de zwangerschap.

Let bij foliumzuur of jouw supplement de actieve vorm bevat. De niet actieve vorm kan je lichaam niet  goed opnemen. De vitamines die wij aanbevelen bevatten allemaal de actieve vorm van foliumzuur. Mocht je aanvullend willen slikken dan raden wij visolie of algenolie aan. Dit voor de ontwikkeling van de hersenen van jouw ongeboren kindje.

Hoogste kwaliteit zwangerschap
Top#1
Vitals Elke dag mama capsules

Vitals Elke dag mama capsules

Vitals Elke Dag Mama is een multi-vitamine supplement dat speciaal is ontworpen voor vrouwen met een zwangerschapswens, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. Het bevat de belangrijkste nutriënten in de juiste verhouding en doseringen volgens de laatste wetenschappelijke inzichten. De vegetarische capsules zijn gemakkelijk in te slikken en kunnen...

  • verantwoorde doseringen B-vitaminen, waarvan B2, B6, B12 en foliumzuur (Quatrefolic®) in biologisch actieve vorm
  • bevat bètacaroteen en een veilige, lage dosering vitamine A
  • extra hoge dosering vitamine C en choline (VitaCholine®)
Top#2
Nu -50%
Minami MorDHA

Minami MorDHA

MorDHA is een supplement dat speciaal is ontwikkeld om moeders tijdens en na de zwangerschap te voorzien van voldoende DHA. Dit essentiële vetzuur is cruciaal voor de geestelijke veerkracht, zowel op jonge leeftijd als later in het leven. Het innemen van MorDHA tijdens de zwangerschap biedt tal van voordelen voor...

  • DHA ondersteunt de hersenfunctie en het gezichtsvermogen bij volwassenen
  • DHA bevordert bij moeders de ontwikkeling van ogen en hersenen van de foetus en baby's die borstvoeding krijgen
  • Zonder gluten, lactose, soja, synthetische geur-, kleur- en smaakstoffen en conserveringsmiddelen
Top#3
Zwangerschap Support

Zwangerschap Support

Deze zwangerschapsbox is speciaal samengesteld om aan alle essentiële vitaminebehoeften tijdens de zwangerschap te voldoen. Het is een alles-in-één-basis bundel, zodat je je geen zorgen meer hoeft te maken of je wel de juiste vitamines binnenkrijgt. De box bevat een multivitamine dag mama, die speciaal is ontwikkeld om te voorzien...

  • 3 basis vitamines voor tijdens de zwangerschap en bij kinderwens
  • Inclusief multivitamine, visolie en probiotica
  • Multivitamine bevat de juiste dosering foliumzuur
Top#4
1 + 1 Gratis
Daily Co Vitamine D3 25mcg

Daily Co Vitamine D3 25mcg

Eén van de beste vitaminepillen gemeten in verkoopcijfers is van het merk Daily Co. Opzoek naar goede vitamine D pillen? Daily Co biedt een hoge kwaliteit tegen een goede prijs. Vitamine D is essentieel voor een goede weerstand en wordt voornamelijk verkregen uit zonlicht. De Vitamine D van Daily Co...

  • Best geteste D3: Beste in prijs kwaliteit verhouding
  • Slechts één kleine softgel voorziet in je vitamine D behoefte
  • Nederlandse productie
Top#5
Orthica Foliumzuur 800 mcg

Orthica Foliumzuur 800 mcg

Orthica Foliumzuur 800 mcg is een voedingssupplement dat is ontwikkeld om de dagelijkse behoefte aan foliumzuur aan te vullen. Foliumzuur is een essentiële vitamine die van groot belang is voor de ontwikkeling van een gezonde foetus tijdens de zwangerschap. Daarnaast speelt het een belangrijke rol bij de aanmaak van rode...

  • Krachtige dosering, bedoeld voor vrouwen die zwanger willen worden of zijn
  • Beste in prijs / kwaliteit verhouding
  • Hoge dosering actief foliumzuur (800 mcg)
Meer kwaliteit tijdens de zwangerschap

Waarom zijn zwangerschapsvitamines belangrijk?

Zwangerschapsvitamines zijn belangrijk omdat ze helpen bij de ontwikkeling van de foetus en de gezondheid van de moeder. Ze kunnen helpen bij het voorkomen van geboorteafwijkingen, zoals een open ruggetje en neurale buisdefecten. Ze kunnen ook de kans op vroeggeboorte, laag geboortegewicht en zwangerschapscomplicaties verminderen.

Kan ik genoeg voedingsstoffen krijgen door alleen gezond te eten tijdens de zwangerschap?

Het is zeker mogelijk om voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen door alleen gezond te eten tijdens de zwangerschap, kan het soms moeilijk zijn om alle voedingsstoffen die je nodig hebt binnen te krijgen via voeding alleen. Het nemen van een prenatale vitamine kan ervoor zorgen dat je alle benodigde voedingsstoffen binnenkrijgt.

Is het veilig om zwangerschapsvitamines te nemen als ik zwanger ben?

Ja, het is over het algemeen veilig om zwangerschapsvitamines te nemen als je zwanger bent. Overleg echter met kruiden zoals Ashwagandha tijdens je zwangerschap. Dit kan gevaarlijk zijn en wordt daarom ook afgeraden.

Ik word misselijk van visolie of capsules, wat kan ik doen?

Als je misselijk wordt van visolie capsules, dan kan je beter kiezen voor een algenolie. Visolie bevat veel omega-3 omdat vissen veel algen eten. Algen is dus een goed alternatief omdat het dichter bij de bron zit. Je kan ook kiezen voor druppels of voor een multi vitamine poeder wat je kan mengen door bijvoorbeeld een beetje kwark.

Hoe kies ik het juiste supplement?

Met name bij foliumzuur is het belangrijk dat je kiest voor een product waarin de actieve vorm van foliumzuur zit. Deze wordt opgenomen door je lichaam. De andere vormen niet. De supplementen op deze pagina bevatten allemaal de actieve vorm van foliumzuur.

Ik heb onderliggende klachten of vragen over mijn vitamines, bij wie kan ik terecht?

Het is mogelijk om bij ons een persoonlijke video intake in te plannen. Hierbij kijken wij naar jouw situatie en problemen, vervolgens zullen wij een persoonlijk advies geven. Eerst doe je een quiz waarna je een intake kan inplannen. De intake zal worden gedaan door één van onze medewerkers. Deze zal jouw situatie beoordelen en overleggen met ons team van experts. Deze bestaat uit een arts, orthomoleculair therapeut en een voedingscoach. Aan de hand van jouw situatie zullen wij een advies geven. Indien jouw situatie complex is zullen wij je doorverwijzen naar jouw zorgverlener.

Aanvullend voor de zwangerschap
1 + 1 Gratis
Daily Co Visolie omega-3

Daily Co Visolie omega-3

Daily Co Visolie is een hoogwaardig supplement dat uitblinkt in zijn krachtige dosis EPA en DHA per capsule. Met maar liefst 360 mg EPA en 240 mg DHA, biedt het bijna het dubbele van wat je normaal gesproken in standaard visolieproducten vindt. Dit betekent dat je met slechts één capsule...

1 + 1 Gratis
Daily Co Magnesium 200

Daily Co Magnesium 200

Tijdens het zoeken naar je best magnesiumcitraat supplement kwam je misschien Daily Co al tegen. Dit merk heeft een hoog gedoseerd supplement voor een betaalbare prijs. Het bevat 200 mg elementair magnesium in de actieve citraat vorm, die goed door het lichaam wordt opgenomen. Magnesium is een essentieel mineraal dat...

Orthica Orthiflor zwanger

Orthica Orthiflor zwanger

Orthica Orthiflor Zwanger Sachets is een voedingssupplement speciaal ontwikkeld voor zwangere vrouwen. Het bevat drie zorgvuldig geselecteerde bacteriestammen die de darmflora ondersteunen. Een gezonde darmflora is essentieel voor een goede spijsvertering en een sterk immuunsysteem. Dit supplement kan helpen bij het behouden van een gezonde darmflora en het verminderen van...

Vitals Elke dag mama capsules

Vitals Elke dag mama capsules

Vitals Elke Dag Mama is een multi-vitamine supplement dat speciaal is ontworpen voor vrouwen met een zwangerschapswens, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. Het bevat de belangrijkste nutriënten in de juiste verhouding en doseringen volgens de laatste wetenschappelijke inzichten. De vegetarische capsules zijn gemakkelijk in te slikken en kunnen...

Mattisson Vegan calcium uit rode alg

Mattisson Vegan calcium uit rode alg

Mattisson HealthStyle Vegan Aquamin Calcium is een supplement dat calcium en magnesium bevat, afkomstig uit de rode alg. Deze rode alg heeft de unieke eigenschap om mineralen uit de zee op te nemen en op te slaan in haar weefsels. Calcium is een essentieel mineraal voor ons lichaam en ondersteunt...

Nu -25%
Vitakruid Multivitamine Dag & Nacht Mama

Vitakruid Multivitamine Dag & Nacht Mama

Vitakruid Multi Dag & Nacht Mama Tabletten zijn speciaal ontwikkeld om vrouwen die zwanger willen worden, zwanger zijn of borstvoeding geven te ondersteunen. Deze tabletten voorzien het lichaam op het juiste moment van de juiste voedingsstoffen, dankzij de dag- en nachtsamenstelling die is afgestemd op het bioritme. Een van de...

Orthica Orthiflor Original

Orthica Orthiflor Original

Orthica Orthiflor Original Capsules zijn een dagelijks probioticasupplement dat een mix van negen verschillende bacteriestammen bevat. Deze capsules bevatten 20 keer meer bacteriën dan de Orthiflor Basic variant. Dankzij de toevoeging van Pro-Motor is er geen lange inwekingstijd meer nodig en kunnen de bacteriën overleven in het lichaam. Orthica heeft...

Vitals Jodium

Vitals Jodium

Vitals Jodium Biologisch Capsules is een supplement dat afkomstig is van biologisch knotswier, een rijke bron van jodium. Iedere capsule bevat 150 mcg jodium, een essentieel spoorelement dat een belangrijke rol speelt in de schildklierfunctie en de productie van schildklierhormonen. Deze hormonen ondersteunen de energiestofwisseling, de activiteit van enzymen die...

Vitakruid Calcium 400 & D3 Uit Rode Alg

Vitakruid Calcium 400 & D3 Uit Rode Alg

Wil je best calcium eens proberen? Dan biedt Vitakruid Calcium 400 & D3 uit Rode Alg Kauwtabletten een unieke formule die het behoud van sterke botten en tanden ondersteunt. Deze kauwtabletten bevatten een combinatie van calcium en vitamine D3, wat zorgt voor een optimale opname van calcium in het lichaam....

A.Vogel Geriaforce Doorbloeding Tabletten

Royal Green Algenolie

De best geteste algen olie capsules? Koop algenolie van Royal Green! Deze DHA olie is een 100% natuurlijk en 100% vegetarisch Omega-3 DHA vetzuur dat een belangrijke rol speelt in elke levensfase. Speciaal voor kinderen tot het 5e levensjaar ondersteunt het de snelle groei en ontwikkeling van de hersenen. Maar...

Orthica Orthiflor Fem

Orthica Orthiflor Fem

Orthica Orthiflor Fem Capsules zijn speciaal ontwikkeld voor vrouwen en bevatten vier verschillende bacteriestammen die het menselijk lichaam kunnen overleven. Deze bacteriën zijn van nature aanwezig in voedingsmiddelen zoals kaas, gefermenteerde groenten en sojabonen. De capsules zijn vrij van kunstmatige toevoegingen en kunnen veilig worden gebruikt tijdens de zwangerschap en...

Orthica Cal Citraat

Orthica Cal Citraat

Orthica Cal Citraat + Tabletten is een supplement dat speciaal is ontwikkeld om bij te dragen aan het behoud van sterke botten. Het bevat een organisch gebonden vorm van calcium, wat betekent dat het gemakkelijk oplost in water en snel door het lichaam kan worden opgenomen. Dit maakt het supplement...

1 + 1 Gratis
Herbolist Collageen Beauty Blend
Bestseller!

Herbolist Collageen Beauty Blend

Gehydrolyseerd collageen bestellen? Herbolist Collageen Beauty Blend is op basis van rundercollageen en het populairste collageen poeder tegen huidveroudering. Het zorgt voor een stralende, gezonde en jeugdige huid. Het product is geliefd bij bekendheden zoals de Kardashians, Hailey Bieber en Jennifer Aniston, allen fans van een hydrolyzed collagen supplement.

Bekijk alle in de shop