Vitamine B complex kopen
Filters
1 artikelen in Vitamine B complex
1 artikelen in Vitamine B complex
Orthica Vitamine B 100 SR 120 tabletten
Nog niet gekroond tot beste vitamine b-complex Consumentenbond, maar toch biedt Orthica Vitamine B-100 SR een hoog gedoseerd B-complex dat een essentiële rol speelt in het lichaam. Elke tablet bevat een hoge dosering van vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B11 en B12, die belangrijk zijn voor het energieniveau, de...
Vitamine B-complex is eigenlijk een verzamelnaam voor acht verschillende B-vitamines in één supplement. Elke vitamine B-soort heeft elk zijn eigen functies, maar ze spelen allemaal een belangrijke rol in het gezond houden van ons lichaam. Je vindt alle vitamine B-soorten gewoon terug in je dagelijkse voeding, daarom is een evenwichtig en gevarieerd dieet altijd de basis van een goede gezondheid.
Wat is vitamine B-complex?
Vitamine B is dus een groep van acht verschillende B-vitamines die essentieel zijn voor verschillende belangrijke lichaamsfuncties. Deze acht vitamines zijn: thiamine (B1), riboflavine (B2), niacine (B3), pantotheenzuur (B5), pyridoxine (B6), biotine (B8), foliumzuur (B11) en cobalamine (B12).
Elke vitamine B-soort speelt dus een unieke (of meerdere) rol(len) in het lichaam, variërend van het ondersteunen van je energiemetabolisme, een gezonde huid, haar en nagels, en het ondersteunen van een gezond zenuwstelsel en immuunsysteem.*
*Goedgekeurde gezondheidsclaims.
Welke vitamine B-complex is de beste?
Vitamine B-complex beschrijft dus een supplement dat alle acht vitamine B-soorten combineert. Maar hoe beoordeel je welke de beste supplementen met vitamine B zijn? Daarvoor moeten we rekening houden met de effectiviteit van het supplement, kwaliteit, klantbeoordelingen, prijs-kwaliteitverhouding en de ingrediënten.
Zoals je weet is ieder lichaam anders, zo ook die van jou. Een top 5 samenstellen van beste vitamine B-complex is daarom een onmogelijke opgave. Toch is het gelukt om voor jou een top 5 te maken, namelijk aan de hand van de 5 best verkochte vitamine B-complex supplementen.
| Beste merk | Beste vitamine B-complex supplement | Prijs per dosering | Inhoud |
| 1. Vitakruid | B-Complex actief zonder B6 | €0,35 | 100 capsules |
| 2. Mattisson | Vegan liposomaal B complex | €0,48 | 60 capsules |
| 3. Vitakruid | Vitamine B-complex actief | €035 | 100 capsules |
| 4. Lamberts | Vitamine B100 complex 200 | €0,48 | 60 capsules |
| 5. Vitortho | B Actief complex formule | €0,38 | 60 capsules |
Vitamine B-complex
1. Vitakruid
Vitakruid B-Complex Actief zonder B6 is een kwalitatief voedingssupplement dat een uitgebalanceerde mix van B-vitamines bevat, met uitzondering van vitamine B6. En dit is een bewuste keuze van Vitakruid: deze formule is namelijk speciaal ontworpen voor mensen die gevoelig zijn voor een hoge inname van vitamine B6 (of dit gewoon willen vermijden).
Vitakruid B-Complex Actief zonder B6 is bedoeld als aanvulling op een gezonde levensstijl en kan helpen bij het ondersteunen van een goede gezondheid. Een gevarieerd en evenwichtig dieet is echter altijd de basis.
2. Mattisson
Mattisson Vegan Liposomaal B Complex is wederom een mix van essentiële B-vitamines in een liposomale formule. Een liposomale formule betekent dat de vitamines verpakt zijn in minuscule vetachtige bolletjes, daardoor wordt de opname van de B-vitamines beschermd voor bijvoorbeeld ons maagzuur.
Deze capsules van Mattisson zijn geschikt voor veganisten en vegetariërs en bieden een hoogwaardige bron van alle acht B-vitamines. Let op dat supplementen alleen dienen ter aanvulling, een uitgebalanceerd dieet blijft altijd de basis om je voedingsstoffen binnen te krijgen.
3. Vitakruid
Vitakruid Vitamine B-complex actief is een voedingssupplement dat een complete mix van alle essentiële (acht verschillende) B-vitamines biedt en een aantal zelfs in hun actieve vorm. In dit supplement van Vitakruid zit dus wél vitamine B6.
Elke capsule van Vitakruid bevat dus B1, B2, B3, B5, B6, B8, B11 en B12. Door de plantaardige vul- en capsulestoffen zijn de supplementen geschikt voor vegetariërs en veganisten. Let op dat sommige vitamine B-gehaltes aan de hoge kant zijn, raadpleeg eventueel je arts voor advies.
4. Lamberts
Lamberts Vitamine B100 Complex 200 bevat een krachtige combinatie (en hoge dosering) van alle essentiële B-vitamines. Elk tablet levert een uitgebalanceerde mix van B1, B2, B3, B5, B6, B8, B11 en B12.
Je bestelt Lamberts Vitamine B100 Complex 200 in een verpakking van 60 of 200 tabletten. Zo bepaal je zelf hoe grote voorraad je in huis wil halen. Door de volledig plantaardige formule is Lamberts ook geschikt voor vegetariërs en veganisten. Door de hoge dosering is het verstandig bij je arts te checken of deze supplementen geschikt zijn voor jou.
5. VitOrtho
Vitortho B Actief Complex Formule is wederom een formule die een uitgebreide mix van essentiële B-vitamines biedt in hun biologisch actieve vorm. Elke capsule bevat dus B1, B2, B3, B5, B6, B8, B11 en B12. De plantaardige ingrediënten maken dit supplement ook geschikt wanneer je plantaardig eet.
Vitortho B Actief Complex Formule is alleen bedoeld als aanvulling op een gevarieerd en evenwichtig eetpatroon. Het gehalte B3 en B12 is aan de hoge kant in deze formule, raadpleeg eventueel je dokter om te kijken of dit supplement geschikt is voor jou.
Waarom vitamine B-complex bestellen op Vitamines.com
Op zoek naar kwalitatieve voedingssupplementen om jou te ondersteunen in je gezondheid? Dan is Vitamines.com jouw nieuwe favoriete webwinkel. In onze webshop vind je namelijk van alles wat, zoals vitamines, mineralen, superfoods en bijvoorbeeld vitamine B-complex. Best je jouw favoriete vitamine B-complex voor 23.00 uur? Dan verzenden we het dezelfde werkdag voor je.
Waar zit veel vitamine B in?
Vitamine B komt voor in enorm veel voedingsmiddelen en is vooral aanwezig in volkoren producten (brood, pasta, quinoa). Daarnaast zijn peulvruchten, zoals bonen, linzen en kikkererwten, rijk aan verschillende B-vitamines. Ook zijn groene bladgroenten, zoals boerenkool, goede bronnen van B-vitamines, met name foliumzuur (B11).
Dierlijke producten, zoals vlees, vis, eieren en zuivel, bevatten ook B-vitamines, waaronder B12. Noten en zaden zijn ook rijk aan verschillende B-vitamines en ook kleine hoeveelheden vind je terug in fruit. Kortom: een gevarieerd en evenwichtig dieet is belangrijk om alle voedingsstoffen binnen te krijgen.
Kun je een vitamine B-tekort hebben?
Het is inderdaad mogelijk om een vitamine B-tekort te hebben. Een vitamine B-tekort ontstaat meestal in specifieke gevallen, zoals het slikken van bepaalde medicijnen, een zwangerschap, te veel alcoholgebruik of bepaalde ziektes en/of behandelingen. Het is altijd verstandig om je dokter te raadplegen als je twijfelt aan een tekort.
Elke vitamine B-soort kent specifieke symptomen wanneer er een tekort ontstaat. Zo kunnen er bijvoorbeeld hartklachten ontstaan, gevoelloosheid, depressie of andere symptomen. Mocht je enige symptomen ervaren, is het altijd verstandig een zorgverlener te raadplegen.