Supplementen

De supplementen die de meeste klanten van Vitamines.com nodig hebben zijn multivitaminen, omega 3’s en vitamine D supplementen. Multivitaminen worden vaak gekocht als algemeen voedingssupplement om gaten in de vitamine behoeften op te vullen.

Omega 3 supplementen kunnen de gezondheid van je hart, hersenen en gezichtsvermogen ondersteunen. Je lichaam kan omega-3 niet zelf aanmaken, daarom zijn voedingssupplementen erg handig. Tot slot kan een vitamine D supplement je ondersteunen bij het in topvorm houden van je botten, tanden, spieren, zenuwen en immuunsysteem.

Lees meer over: Welke supplementen heb ik nodig?

Vitamine B, vitamine D en mineralen zijn supplementen die kunnen helpen de energie te leveren die nodig is om stress te beheersen, een positieve stemming te behouden en vermoeidheid te verminderen. Proteine shakes kunnen er voor zorgen dat je langer een vol gevoel houdt, wat het makkelijker maakt om geen ongezonde dingen te eten. Dit alles kan je helpen bij het afvallen.

Je zult echter geen gewicht verliezen met enkel supplementen, geen beweging en minder calorieën eten. Deskundigen zijn het erover eens dat de basis voor gewichtsverlies op lange termijn ligt in het volgen van een algemeen gezond eetpatroon, het verminderen van de calorie-inname en het deelnemen aan lichaamsbeweging.

De meest verkochte sport supplementen zijn proteine poeders zoals whey protein (eiwitshake die bestaat uit wei-eiwitten), caseïne en creatine. Whey eiwitten en caseïne hebben hetzelfde doel: je helpen bij het herstellen en opbouwen van spieren na het sporten. Creatine is ook een populair sport supplement en goed om je spieren te hydrateren, om spierschade te verminderen, en om te helpen je sport prestaties te vergroten.

Als je iemand bent die een snelwerkend supplement voor na de training wil nemen, ga dan voor whey. Ben je iemand die het druk heeft en maak je je zorgen dat je honger krijgt, kies dan voor caseïne. Hoe dan ook, voeg creatine toe aan je routine, want zoals de meeste trainers aangeven is het niet waarschijnlijk dat je dezelfde hoeveelheid via natuurlijke bronnen kunt krijgen.

Lees meer over: Wat zijn de beste spiergroei supplementen?

Het is niet altijd gemakkelijk om je dagelijkse aanbevolen vitamine-inname te halen. Voor de momenten dat je een helpende hand nodig hebt, kun je alles-in-een voedingssupplementen kopen zoals multivitamines die een goede manier zijn om je snel te helpen alle benodigde voedingsstoffen binnen te krijgen. Naast een gezonde en evenwichtige voeding kunnen multivitamines helpen tegen vermoeidheid en je op weg helpen om je weer als jezelf te voelen.

Waarom zou je uit alle supplementen winkels van Nederland kiezen voor Vitamines.com? Simpel: wij gaan alleen voor de beste voedingssupplementen. Wij laten ons niet leiden door winstbejag, maar kiezen voor supplementen met hoogwaardige ingrediënten van eigen bodem. Laat je niet verleiden door de mooie praatjes van influencers op TikTok of Instagram, die ‘eigen’ supplementen op de markt brengen, maar in werkelijkheid vaak white-label voedingssupplementen uit China zijn, waarvan onduidelijk is wat er precies inzit.

In onze winkel vind je natuurlijk de beste vitamins en nutrition maar je kunt ook gewoon vragen stellen aan onze klantenservice over omega-3 DHA, holine, fulvinezuur, mycelium, curcumine, calcium citrate (citraat) of welke energy bar als voedingssupplement het beste voor jou is. Behalve farmaceutische vragen of vragen voor een gediplomeerde drogist. Kortom, jouw favoriete vitaminen of fitness supplement kopen doe je eenvoudig in de webwinkel van Vitamines.com!